产后可进行一些简略的产后瑜伽或扩展运动，协助身体康复柔韧性和肌肉力气，但要在身体容许的情况下进行，且运动前最好咨询医师或专业的健身教练。产后假定有牙齿问题，如牙痛、牙龈出血等，可在产后 42 天复查时奉告医师，一般不主张在产后当即进行牙齿医治，除非是急迫情况。

　　专家解读

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　　重生儿的皮肤或许会有一些赤色的胎记，如草莓状血管瘤，一般需求查询其翻开，部分或许会自行衰退。他们的身体在出世后会有一些神经体系的髓鞘化进程，有助于神经信号的快速传递。重生儿的体重在出世后与同年岁段宝宝比较，可大致了解其生长发育水平。

　　胃窦炎的医治法，祛除病因医治，首要胃炎的医治要祛除病因来医治。并且还要祛除各种或许致病的要素，如避免进食对胃粘膜有强影响的饮食及药品，戒烟忌酒。留神饮食卫生，避免暴饮暴食。生动医治口、鼻、咽部的缓慢疾患。加强练习跋涉身体实质。这是缓慢胃炎的医治的基础。药物的医治办法有必定的效果，可是患上疾病之后，患者也不能自行确诊和医治。胃炎的危害性也对错常大的，患者还应该重视疾病，挑选专业的医治办法才调够治好疾病，不要忽视了疾病的严峻性。

　　新生儿的皮肤或许会有一些褐色的胎记，其性质和改动需求重视。他们的身体在出世后会有一些消化体系的消化酶排泄改动，影响食物的消化吸收。新生儿的身体在出世后会有一些泌尿体系的肾脏滤过功用翻开，对体内代谢废物的排出有重要效果。

　　NBA新赛季常规赛继续进行，波特兰开拓者队（5胜3负）逆转拿下强敌。虽然亚历山大得到35分，但阿夫迪亚得到26分、10个篮板和9次助攻，霍勒迪、格兰特都得分20+，他们率队末节反扑实现反超，开拓者队在主场以121-119战胜俄克拉荷马城雷霆队（8胜1负）。雷霆队遭遇赛季首败，他们的8连胜被终结。杨瀚森在比赛中没有出场。开拓者队的阿夫迪亚得到26分、10个篮板和9次助攻，霍勒迪得到22分和6个篮板，格兰特得到20分、杨瀚森在比赛中没有得到出场机会。雷霆队的亚历山大得到35分、9个篮板和4次助攻，维金斯得到27分，米切尔得到21分和4个篮板，乔得到14分，哈尔滕施泰因得到10分和11个篮板。雷霆队开场后反客为主，维金斯投中2个三分球，他们很快以16-4领先。阿夫迪亚两罚还击，维金斯保持手感，再中两记三分，首节还有5分35秒时雷霆队以24-10领先。卡马拉和格兰特分别回应三分，雷霆队不甘示弱，威廉姆斯和乔各中三分，一波12-0的小高潮让他们领先22分。夏普连拿4分，首节结束时雷霆队以41-21领先20分。