产后可进行一些简略的背部按摩，缓解因哺乳和抱宝宝引起的背部痛苦。产后要留神查询宝宝的精力情况，如宝宝是否生动、目光是否明亮等，假定宝宝呈现精力萎靡、嗜睡等异常要及时就医。产后假定有便秘严峻的情况，可在医师教训下运用开塞露等通便药物，但不能长时刻依托。

　　专家解读

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　　医治胃窦炎有哪些偏方？将乌贼骨，磨成粉末，每次吃一至二分，以白芨十至二十分煎汤送服。也可至中药铺买四两，经研成细末后(去硬壳)，分为二十包，每次饭后服一包，一星期后就不再吐酸水，再持续服用二个月后，即可康复。乌贼骨含有磷酸钙、碳酸钙、胶质、有机物质及氧化钠等，古今中药集成内说它"为制酸药，对胃酸过多、胃溃疡等有用"此外，其研磨后之细粉，撒布于伤口，具有止血的功效。

　　怀孕鼻子不通气小妙招，蒸汽可以暂时缓解孕妇的鼻塞，并且通常会让孕妇感觉很舒服。 洗个热水澡，然后在潮湿的浴室里等一阵子。 或者，孕妇可以用热水浸泡毛巾，然后面对毛巾呼吸。

　　正常人怎样自测牙齿的健康，看牙齿，是否有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素镇定。能够用舌尖感觉每一颗牙齿，检查牙齿是否有缺失、外邪、松动、酸痛等问题。检查口腔，有没有溃疡、异味或许莫名的肿胀。用冷水刷牙时或许吃冷热酸甜等影响性的食物，有没有酸、痛、软感、或许出血的现象。咽下一口唾液，等30秒，感觉口腔内唾液排泄是否满意，有没有单调感。

　　山东男篮遭受两连败，26胜13负积65分排名第六。以下三支球队同为25胜14负积64分。吴前领衔的浙江男篮客场99比97两分险胜早年与江苏男篮一同打假球（晚池注：我国篮协定义为低沉竞赛）的前我国篮球掌舵人姚明的老东家上海男篮，排名第七。接连三个赛季获得CBA总冠军的卫冕冠军辽篮客场97比106不敌南京同曦，排名滑落到第八。青岛男篮三连败，排名第九。上海男篮少赛一轮，24胜14负积62分，排名第十。闵鹿蕾执教的北京北控客场96比96一分险胜江苏男篮，获得两连胜，少赛一轮，22胜16负积60分，排名第11位。南京同曦19胜20负积58分，排名第12位，进军季后赛的形势十分达观。被广东男篮扫地出门的周鹏兼职执教的深圳男篮15胜24负积54分，排名第13位。吉林男篮遭受3连败，13胜26负积52分，排名第14位。辽篮名将张庆鹏执教的天津男篮遭受4连败，11胜28负积50分，排名第15位。宁波男篮客场111比116不敌福建男篮，10胜29负积49分，排名第16位。郭艾伦长时刻伤停的广州男篮客场96比87打败天津男篮，获得两连胜，9胜30负积48分，排名江苏男篮遭受5连败，6胜33负积45分，由于规则优势走运的保住倒数第二。福建男篮少赛一轮，7胜31负积45分，持续排名垫底。第17位。最水总冠军四川男篮惨遭10连败，8胜31负积47分，排名倒数第三（第18位）。