孕期对铁需求添加，缺铁易致缺铁性贫血。贫血会影响胎儿生长发育，导致胎儿缺氧、早产等。孕妈妈要多吃含铁丰富食物，如动物肝脏、瘦肉、豆类等。必要时在医师阅历下补偿铁剂，一同分配维生素 C 促进铁吸收，保证孕期母婴健康。

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　　热火队的哈克斯上半场得到16分和4个篮板，阿德巴约得到13分；勇士队的库里得到20分和4个篮板，戴维斯得到10分和4个篮板。两端在第三节初步后拉锯几个回合，施罗德找到手感连取5分，罗齐尔回应5分，哈克斯打破得手，热火队以73-59抢先14分。勇士队暂停后掀起反扑，维金斯和库里各中三分，他们率队连追8分迫近。约维奇打破反击，戴维斯打3分成功，穆迪底角投中三分，勇士队只落后5分。希罗三罚全中，希尔德和戴维斯合取5分，勇士队以78-81落后。希罗坚持侵略性，右翼射中三分，三节完毕时热火队以84-78抢先6分。

　　刘国梁：WTT强制参赛、赋零分、罚款等规则确实值得参议，国际乒联发布最新一期国际排名，我国队运主张马龙、樊振东、陈梦退出国际排名。我国乒协主席、国际乒联榜首副主席、WTT国际乒联董事会主席刘国梁标明，他将推进国际乒乓球作业大联盟（WTT）修改有关规则，以保证运主张的合法权益。

　　产前阵痛打麻将止痛有什么办法有用止痛问题，这个问题还有许多人还不知道,现在就让咱们一同来看看吧，能够用打游戏办法缓解阵痛，当孕妈妈在专心的打游戏的时分，有或许就会忘却痛苦。或许在打游戏被坑骂几句，赢了之后的高兴都会有所影响。

　　步行者队的西亚卡姆得到31分和5个篮板，哈利伯顿得到21分、6个篮板和13次助攻，托平得到18分和6个篮板，内姆哈德得到14分和8次助攻，布莱恩特得到11分，特纳得到11分，奈史密斯得到10分。尼克斯队的阿奴诺比得到24分和5个篮板，唐斯得到22分和14个篮板，布伦森得到19分和7次助攻，布里奇斯得到15分和4次助攻，沙梅特得到12分，哈特得到4分和6个篮板。唐斯和阿奴诺比联手6分开端第四节，尼克斯队再次把距离缩小到个位数。托平缓内姆哈德回击6分协助球队从头摆开，唐斯打破回应，托平缓特纳轮流得分，步行者队以104-88抢先16分。唐斯补扣得分，哈利伯顿打破得手，内姆哈德左翼射中三分，步行者队把优势摆开到19分。尼克斯队暂停后阿奴诺比三分射中，托平打破扣篮，唐斯篮下打进，西亚卡姆打破形成唐斯犯规，两罚一中，托平空接扣篮，步行者队再次抢先19分。尼克斯队换下主力缴械，步行者队终究以125-108取胜。