在重生儿黄金期，宝宝的睡觉办法逐步产生改动。从初步不分昼夜的一再小睡，到初步构成必定的昼夜节律。家长能够通过白日恰当添加宝宝的活动量，如与宝宝游玩、做抚触、进行简略的运动练习等，削减白日的睡觉时刻，让宝宝在夜晚能够睡得更安稳、更耐久。一同，要留神宝宝的睡觉安全，让宝宝仰卧睡觉，避免运用过软的床垫和过多的床上用品，避免窒息风险。坚持睡觉环境安静、乌黑，有助于宝宝进入深度睡觉，促进身体和大脑发育。

　　专家解读

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　　宝宝上火怎么办？大于六个月的孩子在出现便秘之后，需要尽可能多吃膳食纤维的东西，比如新鲜的蔬果类食物，平时也要尽可能多喝水，像甜食和加工类食品，就要能少吃就少吃，辛辣油腻的东西更是不可以吃。

　　北京时刻12月26日，在焦点湖勇大战，里夫斯成为湖人115-113险胜要害先生，他除了贡献26+10+10的三双数据，更是在毕竟时刻贡献准绝杀上篮，成为湖人赢球的必定功臣，也是被全队熊抱庆祝。里夫斯成为继威少之后，湖人队史第二位在圣诞大战获得三双的球员。当库里毕竟时刻两记要害三分成功追平比分，毕竟时刻湖人要害一攻交给里夫斯，他成功迎着防卫还剩1秒钟打破上篮准绝杀，而库里的超远三分不中，让湖人成功2分优势险胜勇士。

　　孕妈妈孕期若呈现妊娠期糖尿病，血糖操控不佳或许导致胎儿过大或过小，添加早产危险。需严格操控饮食，恰当运动，守时监测血糖。必要时运用胰岛素等药物操控血糖水平，保证母婴安全。

　　巴特勒在1月4日被禁赛，热火先是主场不敌爵士，随后翻开了一波6连客，估量巴特勒将在1月18日热火主场对阵掘金的竞赛中解禁。最志趣的效果是在禁赛期间完毕生意，但难度极大。热火队记标明，到现在热火没有收到任何有招引力的报价，他们计划让巴特勒如期归队。名嘴帕金斯也在节目上给出了自己的爆料。他说道：“我的音讯源奉告我，太阳有一份两年1.21亿美元的续约合同等着巴特勒。杜兰特想要巴特勒，假定他得到了巴特勒，那么他们两个都会续约。”杜兰特现有的合同将在2025-26赛季后完毕，本赛季薪水是5117万美元，下赛季是5470万美元。