产后在给宝宝洗澡后，要留意及时擦干身体，尤其是皮肤褶皱处，防止潮湿引起皮肤问题。产后可恰当进行腰部锻炼，如仰卧抬腿等，但要在身体康复较好后进行，防止加剧腰部损害。产后要留意坚持心境愉悦，可通过听音乐、看电影等办法放松自己。

　　专家解读

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　　新生儿的脐带护理至关重要，它直接联络到宝宝的健康，处理不当易引发感染。在宝宝出世后，脐带残端一般会在 1 - 2 周内掉落。在此期间，每天都要用碘伏或 75% 酒精进行消毒。消毒时，悄然提起脐带残端，环绕脐带根部，从内向外螺旋式擦洗，保证脐窝处也能消毒到位，动作有必要轻柔，避免弄疼宝宝。坚持脐带残端及其周围皮肤单调是要害，给宝宝洗澡时，可运用防水脐贴，避免脐带沾水。若不慎沾水，应当即用洁净的棉签吸干水分，再进行消毒。还要时刻留神脐带残端的情况，正常情况下，脐带残端会逐步变干、发黑，直至掉落。假使发现脐带有渗血、渗液、红肿或异味等异常现象，需及时就医。

　　早产宝宝的习气才华相对较弱，在环境改动时或许呈现哭闹、不安等情况。家长要尽量坚持环境安稳，如温度、湿度、光线等，削减环境改动对宝宝的影响。

　　重生儿黄金期的宝宝初步有了初步的情感表达。他们会用浅笑、皱眉、哭闹等表情来传达自己的心境和感受。家长要及时给予回应，当宝宝浅笑时，家长也报以浅笑和赞赏；当宝宝哭闹时，家长要耐性安慰，找出原因并处理问题。通过这样的互动，宝宝能够逐步学会了解和表达自己的情感，一同也能感遭到家长的关爱和支撑，树立起健康的情感认知办法，对其往后的质量翻开和心思健康有着深远的影响。

　　引起头晕的因素，肝炎，就是我们常说的酒精肝、药物肝、脂肪肝、乙肝以及丙肝等，肝炎患者，肝功能大多都受损。肝功能是代谢的最大器官，这样会影响到对食物的消化和营养的吸收。使得血液供给营养不足，导致头晕想吐。另外，对于肝炎病因导致的头晕想吐，往往还会出现浑身无力，烦躁不安等症状，需要及时到医院就诊。