孕妈妈鼻子不通气吃什么？喝鸡汤。 鸡汤不只能够补偿孕期所需的饱和脂肪酸，跋涉孕妈妈的免疫力。鸡汤还具有收拾呼吸道病毒的效果。饮用鸡汤后能够使感冒鼻塞流鼻水这些症状得到缓解。 其他，怀孕期间喝鸡汤可防备感冒。

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　　赛季英超第32轮在酋长球场翻开竞赛，阿森纳主场迎战布伦特福德。上半场蒂尔尼进球越位，诺尔高剪刀脚飞铲马丁内利染黄，下半场托马斯打破僵局，赖斯奔袭推进送助攻，维萨扳平，萨卡空门考虑人生，若日尼奥伤退。毕竟阿森纳主场1-1战平布伦特福德，枪手联赛近6轮4平。积分榜方面，阿森纳积63分位居第2，先赛距榜首利物浦10分，小蜜蜂积43分名列第11。蒂尔尼头球进球越位！第26分钟，恩瓦内里45度角斜传到禁区，蒂尔尼抢点头球破门！通过VAR，裁判吹罚蒂尔尼越位，进球无效！↓凶暴动作染黄！第28分钟，诺尔高从身后剪刀脚飞铲马丁内利，裁判出示黄牌正告诺尔高！↓阿尔特塔找第四官员投诉此次犯规！↓托马斯破门！赖斯奔袭推进送助攻！枪手抢先！第61分钟，拉亚后场手抛球主张反击，赖斯一条龙带球奔袭推进后分到右路，托马斯跟进抽射破门，阿森纳1-0布伦特福德！↓枪手遭扳平！第74分钟，卡约德右路插上传中，科林斯头球摆渡，维萨门前回身腾空扫射得手，阿森纳1-1布伦特福德！↓萨卡空门考虑人生！第76分钟，小蜜蜂门将弗莱肯后场停球失误，萨卡抢断后边对空门过火犹豫没有射门，防卫球员趁机损坏！↓若日尼奥伤退！枪手10人应战！第85分钟，若日尼奥争顶落地时受伤，随后被队医搀扶离场。由于阿森纳现已用完5个换人名额，被逼10人应战！↓

　　NBA惯例赛热火客场对阵戏法，巴特勒患病缺席，热火官方现已宣告不会生意巴特勒。热火在最多落后17分情况下，希罗、伯克斯与哈克斯等率队刚烈反扑，比塔泽4.2秒准绝杀，希罗0.5秒反绝杀，毕竟热火89-88反转打败戏法收成2连胜。热火：巴特勒缺席，希罗20分3板2助，伯克斯17分6板，罗齐尔14分4板，哈克斯15分4板4助5断，海史密斯9分3板，阿德巴约4分9板5助5帽。戏法：班凯罗与瓦格纳兄弟缺席，萨格斯29分4板2助，比塔泽10分14板2助3断3帽，波普11分2板2助3断，席尔瓦18分6板2助。

　　亚足联官方发布了最新的纪律处置公告，其间，魏震由于在对阵光州的竞赛中染红被禁赛3场+罚款2000美元。魏震将被禁赛3场，其间包括染红自动禁赛的1场，他将缺席上海海港对阵神户成功船以及对阵横滨水手的竞赛。根据《亚足联纪律与道德准则》第38条，剩下的1场停赛将顺延。其他，根据《亚足联纪律公告》第4.1.2条，魏震将被罚款2000美元，罚款应在本挑选奉告之日起30天内结清，假定再次违反本规则，或许会遭到更严峻的处置。

　　产后哺乳时要留神正确姿态，避免乳头皲裂。可在喂奶后挤出少数乳汁涂改在乳头上维护。假定呈现乳头皲裂，要坚持部分清洁，可运用乳头维护罩辅佐喂奶。产后睡觉缺少会影响身体康复和乳汁排泄，家人应协助分担照顾宝宝的使命，让新妈妈有满意的歇息时刻。