产后要留意用眼卫生，防止长期看手机、电视等电子设备，防止引起眼睛疲惫、干涩等不适。饮食中可恰当增加一些有助于下奶的食物，如鱼汤、猪蹄汤等，但也要留意养分均衡，不能只喝油腻的汤类。产后应防止长期折腰或蹲着，防止加剧腰部担负，引起腰部痛苦。

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　　不只准，还难，本赛季华子估量320次三分出手，其间236次是持球投三分，仅次于塔图姆，并且持球投三分射中率抵达41.1%，比塔图姆的35.4%高出一大截。今日对阵活塞，华子的持球投三分是夸张的12中8。按理说，投进更多的三分，功率应该更高了，但华子的各项一体化数据，反而都还不如上个赛季，究其原因，和他的杀伤力暴降有很大的联络。据核算，在篮下出手占比降到生计最低的一同，他的篮下射中率也只需59%，这样的准星，只高于同方位39%的球员，场均3.8次罚球相同也是没眼看，关于华子这种迸发力一流的持球手来说，这实在是有些为难。

　　孕期检查时刻和项目是什么，孕妈妈供认怀孕后，从生育到临产大约要阅历10个月的时刻，这期间，为了保证孕妈妈和胎儿的健康，尽或许多的扫除新生儿出世风险，一般准父母们都会到医院进行检查，检查的内容包括许多项目，并且胎儿发育到每个阶段所检查的项目各不相同，每个项目需求根据孕妈妈的实践情况量身定做。

　　芳华风暴,当球队逐步走入正轨，上海男篮又刮起了球迷了解的“芳华风暴”。根据卢伟的说法，由李添荣、李弘权组成的“双李”组合是球队的要害培育方针：“上一年我做助理教练的时分，就对他俩重视度很高，他们也是沙龙的要害培育方针。他们也没有孤负整个教练组、沙龙对他们的希望，特别是这几场竞赛双李的发挥十分好。”双李之外，上海男篮的年青球员也在卢伟阅历的手下获得了练习时机，“年青球员是咱们的未来，不管输球赢球，都要让他们出场，收成阅历，未来是归于他们的。”

　　我家宝宝现在四个月大，从满月后开始吃的吃鱼肝油，但是一直没有补钙。请问还需要补钙吗？这个月龄还是按需喂养，一般保证每天800-1000毫升的奶量的同时鱼肝油按时服用，来促进钙的吸收。6个月是宝宝的一个生长突增期，可以选择婴幼儿的钙来补充 满足骨骼的生长发育