产后在给宝宝洗澡后，要留神及时擦干身体，特别是皮肤褶皱处，避免湿润引起皮肤问题。产后可恰当进行腰部练习，如仰卧抬腿等，但要在身体康复较好后进行，避免加重腰部危害。产后要留神坚持心境愉悦，可通过听音乐、看电影等办法放松自己。

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　　凌晨完毕的英联杯第3轮一场焦点战中，利物浦坐镇主场2-1力挫南安普顿，顺畅晋级16强。而本场胜利，利物浦可谓代价沉痛，除了埃基蒂克由于脱衣庆祝染红导致下轮英超停赛之外，新援中卫莱奥尼还在竞赛尾声重伤离场。这个夏窗，利物浦花费了3100万欧元转会费从帕尔马引入年仅18岁的莱奥尼。这位天赋拔尖的中卫，乃至现已获得了意大利国家队的征召。但由于范戴克、科纳特的存在，他在加盟利物浦后一向迟迟无缘上台。而本场联赛杯，他总算先发上台迎来利物浦生涯首秀。而在上台的时刻，这位意大利小伙展现了超卓的大局观和顶级中卫应有的硬度，颇有些范戴克的风采，3次争顶成功更是全场最高，他也得到了7.1分的不错分数。但是竞赛尾声，在一次边线附近的铲抢后，莱奥尼却不慎重重倒地不起。无法坚持的他，随即被担架抬下场。离场时意大利小伙更是流下了伤心的泪水，看起来伤势严重。

　　产前阵痛打麻将止痛有什么办法有用止痛问题，生孩子前最难熬的应该就是孩子出来前的那段阵痛了，网上早年有个实验，让男人领会生孩子的痛，有的男人竟然连十秒都忍受不了，能够见得这是多么的痛了，不过生孩子这么痛竟然能够用打麻将来缓解，这是真的吗，怎样用打麻将缓解产前阵痛呢，小编为咱们说明一下。孕妈妈产前阵痛，靠打麻将“止痛”重庆沙坪坝一孕妈妈怀孕40周，现已到了预产期，在医院住院待产。检查孩子胎心的时分，肚子阵痛，她便拿起手机打麻将，她说，不打麻将忍受不了这种痛。麻将能缓解阵痛?不愧是重庆人!

　　身体基本恢复后，产妇可以做仰卧起坐来瘦肚子。正确的方法是：把身体升起离地10至20厘米后，收紧腹部肌肉并稍作停顿，然后慢慢把身体下降回原位。当背部着地的时候，便可以开始下一个循环的动作。此动作能消除肚子的赘肉，还能拥有漂亮的腹肌。

　　新生儿听力筛查是前期发现听力阻碍的重要办法。一般在宝宝出世后 3 - 5 天会进行初度听力筛查，通过耳声发射、自动听性脑干反响等技能，检测宝宝的听力是否正常。若初度筛查未通过，家长不必过于严峻，或许受多种要素影响，如外耳道羊水、胎脂残留等。一般在宝宝出世后 42 天会进行复筛。若复筛仍未通过，则需在 3 个月内转诊至有资质的听力确诊组织进行全面确诊。一旦确诊宝宝存在听力阻碍，应尽早干与。关于轻度听力丢掉的宝宝，可通过佩带助听器跋涉听力；中重度或极重度听力丢掉的宝宝，或许需求植入人工耳蜗。在后续的生长进程中，家长要靠近重视宝宝对动态的反响，如听到动态时是否会回头、间断哭闹等，守时带宝宝进行听力复查，一同生动合作医师进行听力康复练习，协助宝宝更好地翻开言语才华。