产后假定呈现乳房胀痛伴有硬块，除了让宝宝多吸吮外，还可在喂奶前热敷，喂奶后冷敷，协助缓解痛苦和消肿。产后要留神坚持超卓的睡觉姿态，一般主张侧卧，避免压榨乳房和腹部。产后可恰当参与一些产后妈妈交流活动，同享育儿阅历，缓解心思压力。

　　专家解读

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　　怀孕初期小腹抽筋痛怎样办？1.服用钙片，多吃虾皮等海产品，服用钙片的一同不要喝茶，避免茶叶中的草酸遇到钙离子后，生成草酸钙，倒运于身体吸收，恰当晒太阳，恰当参与体育练习2.留神歇息,削减活动,阻遏性日子,避免不必要的阴道检查,削减对子宫的影响,一同避免过火的精力严峻,否则会引起流产.在流血接连后,最好歇息两星期后再康复作业。3.器质性疾病,卵巢囊肿,子宫肌瘤的患者假定症状比较严峻,并且持续时刻比较长,一同伴有出血的话必定要尽早就诊。

　　孕期因激素改动，眼睛或许呈现干涩、视力改动等。要留神用眼卫生，避免长时刻用眼，守时歇息。可运用人工泪液缓解干涩。如有视力显着下降等异常，及时就医检查。保证满意养分，多吃富含维生素 A、C、E 等对眼睛有利的食物。

　　NBA惯例赛雷霆客场对阵黄蜂，亚历山大引领雷霆逐步扩展20+抢先优势，并且挡住黄蜂的反扑追分，毕竟雷霆106-94打败黄蜂，成为本赛季西部首支10连胜球队，也是本赛季继骑士后第2支10连胜球队，黄蜂遭受7连败，且黄蜂最近16场仅1胜15负。雷霆：维金斯17分5篮板、杰伦20分6助攻、哈腾12分15篮板4助攻、米切尔10分5篮板4助攻、亚历山大22分4篮板6助攻、杰林9分4篮板6助攻、肯里奇9分4篮板。黄蜂：格林10分、布里奇斯19分10篮板6助攻、马威12分10篮板、小库里12分、米西奇16分4助攻、萨隆9分5篮板、王10分。

　　新生儿听力筛查是前期发现听力阻碍的重要办法。一般在宝宝出世后 3 - 5 天会进行初度听力筛查，通过耳声发射、自动听性脑干反响等技能，检测宝宝的听力是否正常。若初度筛查未通过，家长不必过于严峻，或许受多种要素影响，如外耳道羊水、胎脂残留等。一般在宝宝出世后 42 天会进行复筛。若复筛仍未通过，则需在 3 个月内转诊至有资质的听力确诊组织进行全面确诊。一旦确诊宝宝存在听力阻碍，应尽早干与。关于轻度听力丢掉的宝宝，可通过佩带助听器跋涉听力；中重度或极重度听力丢掉的宝宝，或许需求植入人工耳蜗。在后续的生长进程中，家长要靠近重视宝宝对动态的反响，如听到动态时是否会回头、间断哭闹等，守时带宝宝进行听力复查，一同生动合作医师进行听力康复练习，协助宝宝更好地翻开言语才华。