孕期胎教可促进胎儿发育。音乐胎教，挑选舒缓乐曲，每日守时播映。言语胎教，孕妈妈可与胎儿谈天、讲故事。抚摸胎教，悄然抚摸腹部。运动胎教，孕妈妈恰当活动。这些胎教办法能影响胎儿感官，促进大脑神经发育，为宝宝出世后的智力与情感翻开奠定基础。

　　专家解读

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　　我国运动员谷爱凌跌倒受伤，并退出了稍后的U池和大跳台的竞赛。 谷爱凌本次XGames计划出战四项竞赛，此前几天都是12小时的练习备战，两个脚踝在练习中都受伤了，身体也呈现了咳嗽和发烧的情况。谷爱凌标明一贯在坚持，身表现已抵达了极限。2025年1月23日至25日， 国际顶级极限运动赛事——X Games Aspen将在阿斯本雪堆山滑雪村（Aspen Snowmass）的奶油山开赛。作为全球极限运动的标杆赛事，X Games每年都会聘请国际顶尖运动员参赛。本次赛事，共有包括谷爱凌、苏翊鸣在内的6名我国运动员受邀参赛。本文由新闻罗伯特自动编译，欢迎咱们在议论区提出主张和定见，协助咱们不断优化。

　　舌苔发黄是人们身体常常产生的一种情况，中医往往能够通过舌苔的情况判别患者的病情。尽管胃部疾病常常会导致舌苔发黄，可是呈现舌苔发黄的症状时不能盲目服用胃药。由于导致胃部呈现问题的原因有许多种，有必要对症下药。下面咱们来了解一下舌苔发黄现象以及导致舌苔发黄的原因。健康的舌头是淡赤色的，上面还有一层很薄的白色粗糙颗粒，这些白色的粗糙颗粒就是舌苔。当咱们的身体呈现问题的时分，舌苔就会产生改动，或许会变成黄色也或许会变成赤色或许灰黑色，这些改动的舌苔或许会构成口苦咽干还会有口气。中医就是根据这些改动来判别患者的病情。

　　胎位不正怎样办？女性在怀孕的时分，就怕胎儿有问题，这样处理起来也都是很费事，那胎位不正怎样办呢，是有一些办法的，可是在做的时分，孕妈妈也都是需求生动的进行，这样对胎位不正才会有很好的改善，详细该怎样做，医师也都是会有一些不错的主张。那胎位不正怎样办，下面就详细的介绍下，使得对这样的问题，也都是有着必定了解，并且也都知道该怎样做，才调够改善这样的问题，对胎儿有协助。

　　产后第一次排尿很重要，可在产后 4 - 6 小时测验排尿，若有困难可通过听流水声、热敷下腹部等办法诱导。产后应尽快下床活动，这有助于促进血液循环，防备血栓构成，也利于胃肠蠕动康复，减轻腹胀等不适。