太阳队的杜兰特得到27分、4个篮板和6次助攻,比尔得到27分,琼斯得到17分和4次助攻,莫里斯得到11分,努尔基奇得到8分、13个篮板和6次助攻。掘金队的约基奇得到25分和15个篮板,波特得到22分和4个篮板,威少得到17分和6个篮板,穆雷得到13分、6个篮板和6次助攻。布克再次缺席。主场作战的太阳队形势不错,琼斯、努尔基奇和邓恩各中三分,他们率队以15-6抢先。波特跳投止血,努尔基奇单打得分,约基奇率队连追4分迫近。比尔三分射中,约基奇打3分得手,奥科吉和杜兰特合取5分,首节还有2分25秒时太阳队以31-24抢先。威少打3分缩小距离,莫里斯连得5分扩展抢先。威少和约基奇合取5分完毕首节,掘金队以34-38落后4分。
专家解读
wwwyaxin868com绿色通道_中国教育考试网
孕 28 周后可自数胎动。一般每天早、中、晚各数 1 小时,将 3 次胎动次数相加乘以 4,即为 12 小时胎动数。正常胎动数每 12 小时 30 次左右。若胎动过少或过于一再,或许提示胎儿缺氧,需及时就医进一步检查点评。
孕期孕妈妈心境不坚定大,胎儿能感知。过度焦虑、抑郁等不良心境可影响胎儿神经体系发育,或许导致胎儿出世后心境不安稳、胆怯等。所以孕妈妈要学会调度心境,家人也要给予了解支撑,营建谐和家庭气氛,利于胎儿健康的心思发育。
要夯实“第三支柱”的准则柱石。在充分肯定先行施行成效的一起,也要看到,人们乐意投、收益稳的个人养老金产品还不多,实践缴费人数和金额尚待进一步进步。为此,这次告知着力着重优化产品供应、改进服务,通过丰厚产品种类、鼓舞开发中低动摇型或肯定收益战略基金等产品、探究打开默许出资服务等,多管齐下强化个人养老金保值增值、进步出资参与度。
身体基本恢复后,产妇可以做仰卧起坐来瘦肚子。正确的方法是:把身体升起离地10至20厘米后,收紧腹部肌肉并稍作停顿,然后慢慢把身体下降回原位。当背部着地的时候,便可以开始下一个循环的动作。此动作能消除肚子的赘肉,还能拥有漂亮的腹肌。