新生儿黄金期的宝宝的睡觉质量对其成长发育至关重要。除了前面提到的营造杰出睡觉环境、培育昼夜节律等办法外，树立固定的睡前仪式也有助于宝宝入眠。例如，在睡前给宝宝洗个温水澡、换上洁净舒适的睡衣、读一本简短的绘本、唱一首轻柔的摇篮曲等，让宝宝逐步构成条件反射，知道做完这些工作就该睡觉了。一同，要留心宝宝睡前不要过于兴奋，防止剧烈运动或影响性的游戏，防止影响宝宝入眠和睡觉质量。

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　　十二届我国・焦作国际太极拳大赛持续进行，将打开传统套路 (陈式、杨式等太极拳)、境内 (外) 规定套路和太极推手等项目 91 个组别的竞赛。竞赛仍旧在市太极体育中心和温县陈家沟太极拳文明国际交流中心举行，太极拳套路、团体项目竞赛在市太极体育中心太极馆，推手竞赛在温县交流中心。单元颁奖仪式于每日 9 时 - 11 时、15 时 30 分 - 18 时举行。一起，太极拳名人名家讲座在市太极体育中心四号文明展演厅持续，体育博览会也在健身馆一层打开 。

　　CBA惯例赛持续进行，一场事关季后赛名额的竞赛，深圳主场迎战同曦。本赛季或许是近几年季后赛名额悬念最小的一个赛季，由于12和13名之间现已呈现了较大的分水岭。前30轮同曦拿到15胜，恰利益于季后赛的门槛内，他们上轮爆冷打败新疆士气正旺，而深圳仅仅九胜排名第14，上轮惨遭吉林25分大反转之后更是只剩下理论希望，但周鹏曾表态季后赛方针不会变。通过四节激战，深圳队108-101力克同曦。周鹏全场9中6拿到16分，三分射中数升至第15完毕旅程碑。首节竞赛，贺希宁中投先拔头筹，林葳随即回敬，两端形势你来我往替换抢先。同曦反客为主首要发力，哈里斯表里开花树立优势。深圳队这边得分点很均匀，国内球员也有自己的担任，两端多次打平，节末深圳32-30反超。第二节威姆斯一上来连得6分协助深圳队扩展优势，周鹏外线手起刀落分差上双。反观同曦这边则是有些哑火，面临多点开花的深圳队，同曦无法匹配火力，分差一度拉大到18分。利夫毕竟一攻三分止血，但深圳队仍然62-47抢先。

　　第11分钟，水晶宫右路传中，埃泽停球稍大，死后休斯插入禁区被库库雷利亚弧顶踢倒，主裁判罚任意球给水晶宫。埃泽主罚任意球直接穿透切尔西人墙的空挡重炮进网，但在主裁VAR回看后断定水晶宫的中卫格伊“拆墙”犯规在先，进球无效。第21分钟，库库雷利亚带球中路分边，左边吉滕斯横敲，禁区外帕尔默兜射近角踢高。第30分钟，吉滕斯左边横切两步后兜射，客队后卫挡了一下后，球落到球门前查洛巴面前，但后者的近距离推射踢飞。

　　产前阵痛打麻将止痛有什么办法有用止痛问题，生孩子前最难熬的应该就是孩子出来前的那段阵痛了，网上早年有个实验，让男人领会生孩子的痛，有的男人竟然连十秒都忍受不了，能够见得这是多么的痛了，不过生孩子这么痛竟然能够用打麻将来缓解，这是真的吗，怎样用打麻将缓解产前阵痛呢，小编为咱们说明一下。孕妈妈产前阵痛，靠打麻将“止痛”重庆沙坪坝一孕妈妈怀孕40周，现已到了预产期，在医院住院待产。检查孩子胎心的时分，肚子阵痛，她便拿起手机打麻将，她说，不打麻将忍受不了这种痛。麻将能缓解阵痛?不愧是重庆人!