孕期合理体重处理很重要。体重添加过快可致妊娠糖尿病等并发症，添加过慢或许影响胎儿发育。一般孕前期体重添加较少，孕中晚期每周添加适量。要合理饮食，养分均衡不过量，适度运动。根据孕前体重指数制定增重计划，监测体重改动。

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　　宝宝上火怎样办？孩子上火并不是小事，根据多位妈妈的反映，许多孩子上火之后都呈现了便秘的现象，消化才华也遭到了影响。这种情况下，妈妈们必定要及时采取办法，不能一贯拖着不管。

　　怎样挑选胎教歌曲，都知道由于胎教对宝宝好，那么孕妈妈们应该怎样挑选胎教歌曲呢？孕晚期，此时宝宝的听觉现已靠近成人了，这时应该挑选柔软舒缓、充溢希望的乐曲，半躺在躺椅上或在床上听。胎教音乐节奏不能太快，音量不宜太大，不要有忽然的巨响

　　暖心！个人养老金准则再推进，人力资源社会保证部等五部分12日发布奉告，自12月15日起，在全国全面实施个人养老金准则，一同根据前期试行情况，提出丰富产品供应、添加收取现象等新要求。　一系列调整优化，有利于准则完善，煽动更多人为晚年日子增添保证。作为底子养老保险、企业及作业年金外的“第三支柱”养老保险，个人养老金是群众在税收优惠支撑下，给自己存的一笔养老钱。试行仅两年，36个先行城市和区域个人养老金开户人数就已跨过7000万。这不只源自银行的生动引导，更闪现出人们添加未来养老贮藏的较强自愿，以及对更好“老有所养”的遍及等待。

　　在什么情况下才需求洗牙，牙周健康的人群，应当每半年到一年去正规的医院作超声洁牙，以防备牙周疾病的产生。有了牙周疾病，如刷牙出血、牙床肿胀等症状，应随时去专科医院作医治，医师会根据每个患者不同的病情，作洁牙及一些其他的医治。医治后的牙周病患者，为保证效果和防备疾病的复发，应守时作牙周的维护性医治，这其间就包括洁牙。预备生小宝宝的妇女，妊娠前应先到口腔医院或概括医院的口腔科，检查口腔情况，根据检查情况挑选是否需求作洁牙，以保证孕期口腔牙周健康。