正常人如何自测牙齿的健康，观察牙龈颜色，看看是否呈现正常的粉红色，有没有红肿的迹象。如果红肿就表示有牙龈炎，牙龈炎进一步发展，就成为牙周炎，出现牙龈萎缩、上火时牙疼、牙齿松动等症状。上下牙齿轻叩，或者用牙刷帮助观察牙齿是否个个稳定，有没松动现象。当牙周炎已经引起牙槽骨的吸收减少、高度降低，退缩到牙颈以下，没有了足够骨质的支撑，这颗牙齿就会出现不同程度的松动。就好像水土流失后的土壤上面长着的小树，根基不稳了，松动甚至倒落也只是时间问题了。

　　专家解读

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　　孕期孕妈妈心思常不坚决。一方面等候重生命，一方面担忧胎儿健康等。家人应给予更多关怀随同。孕妈妈自身可通过听音乐、漫步等放松。参与孕妈妈讲堂，了解孕期常识，添加决计。坚持生动心态，避免焦虑抑郁，超卓心思情况利于胎儿身心发育。

　　孕期因激素改动，皮肤易呈现问题。或许会长妊娠纹，可提前涂改橄榄油等防备。有的孕妈妈面部会有色斑，要留神防晒，运用温文护肤品。皮肤或许变得单调或油腻，需根据肤质挑选合适清洁与保湿产品，坚持皮肤清洁与水润，呵护孕期肌肤健康。

　　Brett Siegel在其报道中指出热火不必定会倾向于与一支东部对手生意。但在太阳队之外，雄鹿队是仅有一个在生意截止日期前合理的挑选，假定金州勇士队不改动他们对巴特勒生意的心境前提下。于雄鹿队而言，将巴特勒与利拉德和字母哥组合到一同，雄鹿队的总冠军前景比现在愈加亮光。Brett Siegel还给出了雄鹿生意巴特勒的计划：雄鹿队首要需求将帕特·康诺顿和他940万美元的合同生意给像底特律活塞队这样的球队，后者有满意的薪资空间吸收他的薪水。然后，雄鹿队需求处理薪资匹配问题，以便与巴特勒的4870万美元合同匹配。这意味着雄鹿队需求献身克里斯·米德尔顿和布鲁克·洛佩兹，或许米德尔顿、博比·波蒂斯和其他球员，以交流巴特勒。

　　上海男篮连战连捷，但在卢伟看来，球队完毕度刚刚及格， “球队实施方面的东西，或许也就完毕了60%。现在联赛两三天就要打一场竞赛，许多需求改善的细节根柢来不及。有些东西是需求几个月的练习时刻来灌注的，但现在没有这个时刻，只能边打边练边总结。”关于当下的上海男篮来说，“北伐之路”没有完毕。关于年青球员，卢伟给出的是信任：“我了解刘梓鹏，需求必定他的防卫和拼劲，进攻上能够给他容错。从青年队一路带他上来，让他打首发，我心里比较结壮。”