孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，可进行一些简略的呼吸操练，如腹式呼吸，协助放松身体，减轻子宫缩短带来的不适。一起，可在医师指导下进行恰当的体位调整，如侧卧位时在腰部和腹部下方放置软枕，添加舒适度。

　　专家解读

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　　郑钦文在赛后说出了一个十分重要的原因：“我其实是带着微痛上场竞赛的。这个伤偶尔会影响到我。它没有彻底康复。和上一年的澳网相同，这次我仍是有一些伤病。”“即便有伤病在身，我仍然是有时机赢球的。可是，这个伤确实影响了我的发挥。我不能像往常相同，想练多久就练多久。我要维护自己的身体，无法像往常那样去练习。”郑钦文侧重自己一度考虑不参与本年的澳网。“总决赛之后，我的身体就有点小情况，冬训初步得比较晚。其实，我本来甚至考虑要不要跳过（不参与）澳网，但我毕竟觉得这毕竟是大满贯，仍是来试一试。”

　　小贾伦-杰克逊已与孟菲斯灰熊队达到一份5年2.4亿美元的顶薪续约合同。灰熊在休赛期将与杰克逊签下长期合同列为首要任务。随后，受限制自由球员阿尔达马达到3年5250万的续约合同。灰熊队与全明星球员小贾伦-杰克逊估计将达到一份5年2.4亿美元的顶薪从头商洽续约合同，其中合同终究一年（2029-30赛季）包括球员选项。这份新合同在杰克逊现有2025-26赛季合同基础上新增了4年年限。杰克逊的续约是灰熊本赛季休赛期的首要任务。这位25岁的球员已成为NBA最佳内线球员之一——上赛季他是唯一一位砍下1500分并送出100次封盖的球员，同时也是灰熊队的领袖。杰克逊接连四个赛季射中至少100记三分并送出100次封盖，创下NBA前史最长纪录。此外，他与骑士的埃文-莫布利是上赛季仅有的两位在半场防卫中对位后卫、前锋和中锋至少900次的球员。

　　胃窦炎发病原因有哪些？现在日子压力大，节奏快，导致了越来越多的人不能够坚持好的日子习气，如饮食过快、少咀嚼，喜吃过冷、过热的饮食，吃得太饱，进食时刻无规则，常常吃有影响性的酸、辣食物或饮用过浓的茶、咖啡等饮料。这些要素都会对胃部构成影响，然后引发胃窦炎。

　　产后在抱宝宝时，要留神与宝宝进行目光交流和互动，增进亲子爱情。新妈妈在产后要留神坚持超卓的卫生习气，勤换洗衣物和床布被罩。产后假定呈现产后头痛伴有厌烦、吐逆，或许是颅内病变等严峻问题，要当即就医进行详细检查。