次节竞赛,格拉率先上篮得分,赵嘉义上篮被封盖,赵睿连续射中两记三分,富尔达回敬一记三分。格拉上篮追分,胡金秋内线连中两球连得4分,王豪杰与廖三宁连续突破上篮得分,托瓦尔两罚一中,余嘉豪内线连得4分继续扩大抢先优势,且余嘉豪连续3次罚球不中。高诗岩与皮雷拉均两罚一中,我国男篮单节19-9净胜10分,上半场完毕我国男篮37-22抢先委内瑞拉男篮。前两节竞赛两边均是没有球员得分上双,我国男篮三分12中5,委内瑞拉男篮三分12中2。易边再战,加西亚率先补篮射中,胡金秋中投与勾手连续到达4分,赵嘉义也射中三分扩大20分优势。委内瑞拉男篮连追4分,赵睿上篮与三分连续得到5分,胡金秋中投与胡明轩三分射中,余嘉豪暴扣与张宁打板射中,我国男篮现已打出14-0攻势扩大58-38抢先优势。委内瑞拉男篮冲击内线追分,余嘉豪两罚全中与程帅澎三分射中,余嘉豪推人被吹罚违体犯规,委内瑞拉男篮一波8-0攻势追分。
专家解读
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12月12日(记者李白)时值仲冬,气候愈发严寒,室表里温差加大,呼吸道疾病、心脑血管疾病等往往随之而来,给“一老一小”的健康带来应战。怎样做好防备,呵护他们安度寒冬?记者采访了有关专家,从饮食、运动、起居等方面给出健康提示。天寒地冻哪些疾病简略“上门”?进入大雪节气,北京的气温遽然下降。14岁的小齐感冒还没好利索,又中了“劲风降温”的招,咳嗽加重。“冬气候候严寒,流感、感冒等多种呼吸道疾病简略盛行。”在北京医院呼吸与危重症医学科主任李燕明看来,儿童、晚年人和有基础疾病的人群应格外留神自我防护。
孕妈妈鼻子不通气吃什么?生姜洋葱粥。 煮粥时,参与生姜和洋葱,粥煮好后,加少数醋,趁热食用,然后再裹上被子睡一觉,让身体出汗,效果会显着。
产后要留意用眼卫生,防止长期看手机、电视等电子设备,防止引起眼睛疲惫、干涩等不适。饮食中可恰当增加一些有助于下奶的食物,如鱼汤、猪蹄汤等,但也要留意养分均衡,不能只喝油腻的汤类。产后应防止长期折腰或蹲着,防止加剧腰部担负,引起腰部痛苦。
除了这两种疫苗外,宝宝在不同月龄还有其他疫苗需求接种,如脊髓灰质炎疫苗、百白破疫苗、麻疹疫苗等。在接种疫苗前,家长要保证宝宝身体健康,无发热、咳嗽、腹泻等不适症状,由于身体不当令接种疫苗或许会加重不良反响。接种疫苗后,要在接种点留观 30 分钟,查询宝宝是否有异常反响,如有无面无人色、呼吸时刻短、皮疹等情况。回家后,要留神让宝宝多歇息,多喝水,有助于身体康复。接种部位当天不要沾水,避免剧烈运动,避免接种部位感染。若宝宝呈现发热、接种部位红胀痛苦加重、皮疹等不良反响,一般症状较轻的可在家查询,多能自行缓解,比方低热时可选用物理降温办法;若症状严峻或持续不缓解,如高热不退、皮疹面积大且瘙痒严峻、腹泻一再等,应及时就医,在医师的专业辅导下进行医治。