孕期尿频是常见现象。因子宫压榨膀胱，特别孕晚期更显着。孕妈妈不要因尿频而削减饮水，仍需确保充足水分摄入，可少数屡次饮用。外出时提早了解厕所方位。若尿频伴有尿急、尿痛等反常，或许是尿路感染，需及时就医诊治。

　　专家解读

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　　昆明那儿球队老将太多，去那儿不合适；海口也没地儿了；广州由于场所问题找不到合适的，那去上海也不错，热身赛在哪儿打还不知道，后续或许会有调整。但有一个音讯就是，球队的二队是在广州的，不过由于要参与全运会，其实海口那儿，也是给二队留的，这不是沙龙的预算运用。这个是全运会的预算，所以这个才是要害。这次冬训也就不到一个月，由于之后就要奔赴亚冠小组赛战场了。其实比之前好，之前就两周左右不可用，现在差不多一个月，球员至少能保证不错的体能。

　　改动得益于南水北调工程。水利部副部长王道席介绍，南水北调东中线一期工程全面通水以来，生态效益日益显着。通过水源置换、生态补水，有用保证沿线河湖生态用水，累计向北方区域50多条河流生态补水118亿立方米。通过南水置换当地出产日子首要用水，华北区域地下水超采形势得到缓解，整体抵达采补平衡，地下水水位持续多年下降后完毕接连上升，部分区域地下水漏斗正在消失。数据闪现，与2018年比较，京津冀处理区浅层地下水上升和安稳面积占比达92%，水位均匀上升2.25米；深层承压水上升和安稳面积占比达97%，水位均匀上升6.72米。

　　产后在照顾宝宝时，要留神宝宝的心境改动，及时安慰宝宝。新妈妈在产后要留神合理组织自己的时刻，既要照顾好宝宝，也要给自己留出歇息和放松的时刻。产后假定呈现产后便秘导致肛裂，要留神坚持肛门清洁，涂改一些药膏促进愈合，一同要改善便秘情况。

　　　李白奉告记者，以2023年11月至2024年3月深港两地一同就黑脸琵鹭数量进行的查询为例，香港、深圳及澳门共录得432只黑脸琵鹭。此外，深港两地近期进行的鸟类环志及其他寻觅材料亦载有中杓鹬、红脚鹬等在2023至2024年冬季生动来回于米埔和福田的记载。海桑和无瓣海桑作为外来物种，曾对深圳湾的红树林生态构成影响。可是，通过深港两地的一同竭力，这些外来物种得到了有用操控。杨琼介绍，福田红树林天然维护区处理人员守时收拾原生林下的海桑和滩涂上的植物麦苗，保证本乡红树林的生长空间，保证了水鸟有满意面积的寻食地。