产后在给宝宝洗澡时要留意水温适合，一般在 38 - 40℃左右，动作要轻柔快捷，防止宝宝着凉或受伤。新妈妈的衣物要挑选宽松、舒适、透气的材质，方便哺乳和身体活动。产后可恰当进行腹部按摩，促进子宫缩短，但办法要正确，力度适中。

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　　未婚妻曝覃海洋奥运夺金底细，晒谈天记载当根据，网友：实质凹凸立判，没想到，在长假的毕竟一天，我国体坛会呈现这样的一个大瓜。在巴黎奥运会上夺得金牌的我国游泳队运主张覃海洋，被未婚妻在外交途径上爆料称其吃软饭，孕期出轨，还拿与自己的靠近视频来挟制自己。不只如此，她还在网上持续爆料，曝光覃海洋奥运夺冠的底细，并且晒出了谈天记载当根据。而网友们在看了谈天记载后，不少网友标明，从这谈天记载中能够看到两人的实质，凹凸立判。不得不说，覃海洋的未婚妻所爆料的内容确实很有爆炸性。在她的爆猜中，她称本想给覃海洋留点脸面，但覃海洋的心境实在让她觉得不值，真真切切的爱错了人，所以她挑选要将覃海洋的丑闻给爆料出来。“出轨( 甚至还有孕期出轨 ) 聊骚 (粉丝花游队员 积木上的人) 作为军人期间pc 犯错后对我的隐秘诈骗 逃避冷暴力等问题实在无法处理”，“每次在你犯错的时分提分手都是我 你每次都拿你的作业生计你的生命你的悉数挟制我 甚至还有录和我的靠近视频挟制我宽恕你，你的从头到脚的每一件奢华品都是我买的在你身上花的钱不可胜数从(从一件LV到理查德)”。

　　适度进步准则在收取阶段的灵敏性和包容度，将有助于削减参与人的后顾之虑。一起，在堆集阶段也能让参与者更有活泼性参与，有信心长时刻出资。”信安金融集团我国区首席养老金融专家孙博说，个人养老金归于养老保证体系一部分，首要目标是协助参与者堆集更多养老财物，因而要求个人养老金账户的资金除特殊状况外，需封闭到退休后才能收取。

　　　北京时刻12月12日晚，2024年国际象棋男人国际冠军赛在新加坡圣淘沙名胜国际完毕了毕竟轮（第14轮）的竞赛。毕竟，应战者年仅18岁的印度小将古克什执黑打败卫冕冠军我国棋手丁立人，仰仗本轮的成功，古克什以7.5比6.5的总比分荣登国际象棋棋王宝座，成为国际象棋前史上第18位国际冠军，一同也是最年青的国际象棋男人国际冠军。