坚持婴儿的身体清洁很重要，除了能够让宝宝感觉舒畅之外，还能够避免细菌孳生，影响宝宝健康。各部位护理的办法不太相同，但都需求十分留神，并且运用天然的番笕，才不会影响孩子的皮肤，构成危害。留神洗澡水温，帮宝宝洗澡的水温不可太烫，否则或许会烫坏宝宝，或是构成宝宝皮肤影响、乾燥，衍生皮肤问题，如搔痒、发红。

　　专家解读

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　　新生儿黄金期的皮肤护理至关重要。宝宝皮肤柔嫩，角质层薄，简单遭到冲突、过敏等损伤。挑选温和、无影响的婴儿专用护肤品，如沐浴露、润肤霜等。洗澡时水温要适合，一般控制在 38 - 40℃，洗澡时刻不宜过长，动作轻柔敏捷。防止运用碱性强的肥皂，防止皮肤干燥、瘙痒。宝宝的衣物要挑选纯棉材质，柔软舒适，透气性好，削减对皮肤的影响。假如宝宝呈现皮肤发红、皮疹等状况，要及时查找原因，如是否是尿布疹、湿疹或接触性皮炎等，并采纳相应的护理办法或就医医治。

　　产后可恰当进行手部按摩，缓解因一再抱宝宝引起的手部疲倦和关节痛苦。产后要留神给宝宝挑选合适的奶粉作为母乳的补偿，要根据宝宝的年岁和体质挑选。产后假定呈现乳房下垂，可通过佩带合适的哺乳文胸、进行胸部练习等办法改善。

　　产后身体虚弱，需确保充足歇息以助康复膂力。饮食上要养分均衡，多摄入高蛋白、高纤维食物。留意个人卫生，尤其是会阴部清洁，防备感染。尽早开奶促进乳汁排泄，按需哺乳。产后应防止久站久坐，可恰当进行简略康复运动，如凯格尔运动，协助盆底肌康复。

　　曼城这赛季的情况呈现断崖式的下滑。不过，他们最近2轮英超都获得了成功，且在足总杯8-0血洗对手晋级。今日，曼城客场应战实力相对一般的布伦特福德，球队上下对成功布满了决计。第66分钟，德布劳内送出精准的传球，福登门前抢点，曼城1-0抢先。这个进球，德布劳内的传球简直好像艺术品，十分精彩。他的传球正好绕过了对方2个防卫人，来到了福登面前。第78分钟，德布劳内射门，被门将扑出。福登补射，曼城2-0抢先。一贯到第81分钟，曼城仍是2球抢先，看上去他们要稳拿3分了。然后，竞赛随后的进程让人不敢信任：第82分钟，布伦特福德右路传中，阿克围住失误，他没有碰到皮球，后点的维萨无人防卫，顺畅破门，1-2。补时阶段，第92分钟，布伦特福德仍是在右路传中，诺尔高高跳起，力压阿坎吉头球破门，2-2！曼城遭绝平。这个丢球产生后，曼城球员在场上一片绝望，多人捧首绝望。