产后假如有会阴部瘙痒，要留意坚持部分清洁，防止搔抓，可在医师辅导下运用一些外用药物缓解。产后要留意给宝宝做好脐带护理，坚持脐带残端清洁枯燥，一般在出世后 1 - 2 周脱落，假如呈现脐部红肿、渗液等反常要及时就医。

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　　，第十五届全国运动会跳水项目在广州市的广东奥体中心游水馆开赛。在首个比赛日，由陈艺文、全红婵领衔的广东队夺得了女子团体的金牌。在女子团体3米板比赛中，陈艺文排名第一，林珊排名第二。在女子团体双人10米台的比赛中，全红婵与王伟莹同伴，排名第一，蒋林静与谢佩铃排名第三。经过了四个项目的争夺，广东队以肯定的优势夺得金牌，四川队收成银牌、陕西队拿到铜牌。跳水赛事作为开幕前的先期赛事备受重视，为期10天的跳水比赛会决出14枚金牌。全红婵、陈芋汐、陈艺文、谢思埸、陈艾森、王宗源、张家齐等奥运会金牌得主都会连续上台。主场作战的奥运冠军全红婵在伤愈后的首度复出也成为赛事最大亮点之一。全红婵地点的广东队夺得了十五运会跳水女子团体金牌。赛后，全红婵与粉丝互动，承受一大波礼物“投喂”，现场一时下起“娃娃雨”。颁奖仪式结束后，全红婵激动地亲吻金牌，，放送心爱N连拍。

　　进入加时赛比拼，两端持续紧咬比分缠斗，布克上篮与艾顿暴扣，杜兰特中投得分，格兰特反篮射中。艾顿中投，杜兰特两罚全中持续打平，格兰特两罚一中与西蒙斯两罚全中获得抢先，两端接连打铁。比尔上篮追分，两端再度打铁，艾顿抢到要害篮板被犯规两罚全中坚持3分优势。杜兰特被战术犯规两罚全中，艾顿被犯规两罚全中，布克造阿夫迪亚三分犯规，布克要害三罚两中失去扳平罚球。艾顿抢到第20个篮板被犯规两罚一中，太阳未能抢到篮板，毕竟太阳加时惜败开拓者。

　　产后可恰当进行一些简略的上肢力气练习，如举哑铃等，增强手臂力气，便当抱宝宝。产后要留神查询宝宝的皮肤颜色，如宝宝皮肤发黄、发绀等异常要及时就医。产后假定呈现产后身体瘙痒且无皮疹，或许是皮肤单调等原因引起，可运用一些保湿护肤品。

　　产后可恰当晒太阳，促进钙的吸收，但要留意防止阳光直射宝宝眼睛。在给宝宝换尿布时，要留意动作轻柔，坚持尿布区域清洁枯燥，防备尿布疹。产后要根据天气改变及时增减衣物，防备伤风等疾病，因为新妈妈生病后或许会影响乳汁质量和宝宝健康。