孕期睡觉姿态有讲究。孕早期可随意,但孕中晚期宜选用左侧卧位。这种姿态可减轻子宫对下腔静脉的压榨,添加回心血量,确保子宫胎盘的血液灌注,利于胎儿发育。不过,长期同一姿态会累,可适当左右侧卧替换,但尽量防止仰卧位。
专家解读
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第三节初步后不久贝恩和杰克逊轮番得分,灰熊队追至62-63。维金斯连投带罚反击4分,杰克逊打3分得手,戴维斯篮下得分,希尔德三分射中,本节还有6分55秒时勇士队以74-67抢先。这之后两端你来我往,维金斯带领球队顶住对手多次冲击坚持抢先,安德森底角投中三分,本节还有2分50秒时勇士队以89-79抢先10分。克拉克连进两球追近,穆迪三分回敬,皮蓬左翼投中三分,三节完毕时灰熊队以86-92落后6分。维金斯单节得到18分。
我国女排局面7-4抢先,墨西哥队追到6-8。吴梦洁跃起进攻打成,比分来到10-7,不过我国队员触网,墨西哥追到8-10。吴梦洁单人拦网得手,接下来又是双人拦网封杀,我国队将优势扩展到12-8,也将墨西哥队打停。我国队进攻打出界送分,墨西哥队追到10-12,我国队主帅当即叫暂停。陈厚羽快攻得手、吴梦洁进攻得分,我国队获得16-12抢先,而王媛媛吊球拿分,帮助球队将优势扩展到18-13。吴梦洁进攻造打手出界以及发球直接 得分,我国队22-15抢先,而王媛媛快攻打成,比分来到23-16。墨西哥队追到18-23。龚翔宇得分,我国女排拿到赛点,最终25-18拿下第四局,大比分3比1打败对手。
华北区域多地“干燥”的泉水再次喷涌,是地下水位上升的直观根据之一。北京市81处泉眼干燥多年后完结复涌,济南“泉城”再现四季泉水喷涌现象,20世纪80年代断流的河北邢台百泉持续复涌,构成水域面积790亩……一同,南水到来后,有条件腾出更多水资源为河流湖泊进行生态补水,带动了沿线治污、河道整治、生态修改等一系列作业,华北区域干燥的洼、淀、河、渠、湿地重现活力。近10年海河流域河湖生态环境复苏成效点评效果闪现,海河流域河湖正加速复苏,河流断流现象全面好转,湖泊水域面积安稳康复,地下水超采处理成效显着,流域重现活力。
孕期要防备早产。避免剧烈运动、过度劳累。坚持心境舒畅,削减精力压力。留神孕期卫生,防备感染,特别是生殖道感染。守时产检,及时发现并处理孕期并发症。如有早产痕迹如腹痛、阴道流血等,当即就医保胎,保证胎儿在宫内满意发育时刻。