新生儿出世后应赶快开奶,初乳富含免疫球蛋白,对宝宝抵御力跋涉至关重要。他们大部分时刻在睡觉,每天可达 16 - 20 小时,睡觉时要营建安静舒适环境。新生儿的视力较弱,仅能看清眼前 20 - 30 厘米物体,喜爱看人脸和是非对比显着图像。
专家解读
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产后假定挑选母乳喂食,妈妈要留神饮食的多样性,保证摄入满意的养分物质,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等,这样才调为宝宝供应满意且养分丰富的乳汁。产后身体的康复是一个渐进的进程,不要过于着急,要遵照身体的天然规则,坚持超卓的心态。
孕妈妈孕期若呈现早产痕迹,在前往医院途中应尽量坚持平稳,避免剧烈颠簸。可挑选平躺或半卧位,削减子宫对下腔静脉的压力。若有条件,可呼叫救护车,以便在途中得到专业的医疗护理。
产后可恰当吃一些生果,但要留神避免食用太凉的生果,可将生果稍微加热后再吃。产后要留神坚持室内空气新鲜,可运用空气净化器或守时开窗通风。产后在进行康复运动时,要留神故步自封,不要过度疲倦,每次运动后要留神歇息和放松。
早产或许因感染引发,如生殖道感染、绒毛膜羊膜炎等。孕妈妈孕期应留神防备感染,坚持超卓个人卫生。若呈现阴道排泄物异常、发热等症状,应及时就医。宫颈机能不全也易致早产,可通过超声检查宫颈长度等点评,必要时行宫颈环扎术。