孕妈妈鼻子不通气怎样办？约有20%孕妈咪在妊娠期产生鼻子通气不畅和鼻出血，尤以毕竟3个月多见，嗓子发痒感冒时，当即用浓盐水每10分钟漱一次口，10次以上即可收效。

　　专家解读

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　　新生儿黄金期的宝宝在与家长互动过程中，开端树立起信任关系。家长的关爱、照顾和陪伴让宝宝感触到安全和信任，这对宝宝的心思健康和品格开展有着深远的影响。家长要始终坚持耐性、温柔软仔细，及时回应宝宝的需求，无论是生理上的仍是心思上的。例如，当宝宝饿了、渴了、困了或不舒服时，家长能敏捷给予满意或协助；当宝宝需求陪伴和互动时，家长能抽出时刻与宝宝游玩、沟通。经过这样的办法，宝宝能够树立起对国际的活跃认知和对别人的信任，为其往后的人际关系和社会习惯才能奠定根底。

　　胎教歌曲问题，胎教歌曲能驱散准妈妈不安等不良情绪，产生积极向上的心态，并把这种信息传递给胎儿。轻松动听的胎教歌曲能安抚腹中胎儿焦躁不安的情绪，对婴儿的个性、智力、身体各方面都起到很好的塑造作用，是胎教理想教材和途径之一。

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　　2025 年田径世锦赛女子撑竿跳决赛上演巅峰对决，美国选手凯蒂 - 穆恩实力超群，以 4 米 90 的优异成果成功实现世锦赛三连冠。美国名将桑迪 - 莫里斯以 4 米 85 的成果第四次取得银牌，斯洛文尼亚选手舒特伊斩获第三名。我国选手牛春格在竞赛中竭尽全力，终究以 4 米 45 的成果取得第 11 名，惋惜未能突破个人最佳的 4 米 65。凯蒂 - 穆恩在赛场上展示出强壮的统治力，屡次成功跃过要害高度。牛春格虽未达最佳，但也堆集了名贵经历，未来有望在国际赛场上取得更好成果，向更高领奖台建议冲击 。