若孕妈妈呈现早产宫缩，除药物克制宫缩外，还可改动体位，如左侧卧位，以减轻子宫对下腔静脉的压力，添加子宫胎盘血流量。一同，要避免性日子，避免影响子宫引发宫缩。孕期恰当运动有助于增强体质，但要避免剧烈运动，特别是有早产倾向的孕妈妈。

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　　卡马拉和夏普联手6分开始第四节，开拓者队以103-100再次领跑。约维奇带领球队还击4分，夏普打3分回应，约维奇外线开火，连中2个三分球，热火队以110-106领先。格兰特和阿夫迪亚轮流投中三分，这帮助开拓者队再次反超。米切尔突破追平，119平后鲍威尔和拉尔森拿下4分，热火队再次领跑。霍勒迪连得4分又扳平比分，127平后鲍威尔两罚全中，热火队在第四节还有2分钟时以129-127领先。霍勒迪上篮被约维奇封盖，维金斯底角投中三分，热火队以132-127领先。卡马拉错失三分，约维奇也三分不中，开拓者队请求暂停。阿夫迪亚出手三分，米切尔被吹犯规，热火队提出挑战，裁判回看录像维持判罚，不过没有给罚球机会。霍勒迪错失三分，米切尔被犯规两罚全中，阿夫迪亚突破得手，开拓者队继续犯规，约维奇两罚全中，热火队以136-131获胜。38岁的德约科维奇在夺得ATP250雅典站冠军，斩获生涯巡回赛第101冠后，他如今宣布因为肩伤退出今年的ATP年终总决赛，也是他连续两年缺席该项赛事。

　　孕期常呈现水肿，多在下肢。孕妈妈应避免长时刻站立或坐着，常常转化姿态，举凹凸肢促进血液回流。饮食上操控盐摄入，多吃利尿食物如冬瓜等。穿戴宽松舒适鞋袜，避免过紧。恰当运动，如孕期瑜伽中的腿部动作，有助于缓解孕期水肿现象。

　　掘金队没有放弃努力，戈登和布劳恩合取4分，他们只落后5分。哈登失误，约基奇上篮被祖巴茨封盖，小卡拿到篮板。掘金队抢断不成只能犯规，小卡两罚一中，快船队以111-105领先。掘金队暂停后，穆雷、戈登先后错失三分，快船队以111-105获胜CBA季后赛半决赛迎来广厦与辽宁的第3场对决，0-2落后的辽宁队主场迎战广厦队。辽宁首节内外线开花取得领先，次节后6分钟，广厦打出27-7攻击波完成13分。下半场广厦继续扩大分差，最终，广厦109-98击败辽宁，以3-0的比分横扫卫冕冠军晋级总决赛辽宁男篮：赵继伟17分6板5助、威尔斯17分、李晓旭13分7板、弗格11分3板、张镇麟10分、奥利弗9分5板、鄢手骐9分断、付豪7分2板、韦伯3分

　　在女单前八种子中，赛会3号种子、美国名将佩古拉面临的出局风险最高，乃至或许在温网首周就提早离别全英沙龙。她的窘境源于一个近乎残酷的签表组合和无法回避的克星存在。佩古拉的首轮对手尽管实力不算顶尖，但真实的“地雷”埋伏在第二轮，她极有或许在此轮遭受德国草地专家、刚刚在温网前一周的伦敦站上夺冠的玛利亚。玛利亚在伦敦的体现可谓完美，一路过关斩将捧杯，证明了其当下草地手感炽热、竞技状况正值巅峰。带着热身赛冠军的自傲和绝佳手感空降温网，玛利亚无疑是任何种子选手都不肯在前期遭受的“风险分子”。更令佩古拉忧心忡忡的是，在两人的前史交锋纪录上，佩古拉处于肯定下风——她对玛利亚坚持着尴尬的“两战皆负”的全败战绩。这两场失利尽管产生都产生在红土，但足以在心思层面形成巨大暗影。面临一个自己从未战胜过的对手，尤其是在大满贯这样高压的环境下，佩古拉需求克服的不仅是技战术的应战，更是沉重的心思负担。玛利亚的打法（切削多变、网前灵动、经历老道）好像天然抑制佩古拉的节奏，佩古拉唯一占上风的或许是相对更为年青的优势以及归纳实力的强大，但结合两人近期状况，前四强玛丽亚是更值得被看好的一个。世俱杯1/8决赛继续打开抢夺，英超豪门曼城对阵沙特劲旅利雅得新月。上半时，贝尔纳多-席尔瓦第9分钟混战中破门为曼城获得抢先优势；下半时，莱昂纳多开场闪击，马尔科姆第52分钟单刀破门协助利雅得新月反超比分，随后哈兰德第55分钟捅射破门火速将比分扳平。两边90分钟惯例竞赛时间2-2战平，竞赛被拖入加时。加时赛阶段，库利巴利第94分钟头球破门为利雅得新月抢先，福登第104分钟进球再度将比分改写，莱昂纳多第112分钟再进一球协助利雅得新月锁定胜局。全场竞赛完毕，曼城3-4遭利雅得新月淘汰。本场竞赛是世界足坛新老土豪之间的较量，也是两队主帅小因扎吉和瓜迪奥拉近三年来的第3次交手。曼城方面，哈兰德领衔首发，京多安、贝尔纳多-席尔瓦等悉数上台；利雅得新月方面，坎塞洛战旧主。