产后假如新妈妈有贫血现象，要在饮食上多弥补含铁丰厚的食物，如动物肝脏、瘦肉、红枣等，必要时在医师辅导下服用铁剂。产后在照料宝宝的一起，也要重视自己的心思健康，假如呈现产后郁闷的倾向，如心境低落、对宝宝缺乏爱好、失眠等，要及时寻求心思医师或家人的协助。

　　专家解读

　　www.yaxin333.com_中国教育考试网

　　最近17年，西班牙对阵法国胜多负少。2012年欧洲杯1/4决赛、2024年欧洲杯半决赛，西班牙都笑到终究。与1年之前的欧洲杯比较，法国的攻击力又有提高，小将杜埃横空出世，登贝莱打出金球级体现，巴尔科拉、奥利塞、小图拉姆也具备改动战局的能力。只要德尚放开打，这会是1场精彩的对攻战。上一年夏天，姆巴佩加盟皇马。最近1年，姆巴佩和亚马尔的对话中连输5场：上一年欧洲杯半决赛法国1-2输给西班牙；2024-25赛季国家德比，巴萨在西甲（2场）、国王杯决赛、西超杯决赛4杀皇马。这场欧国联，姆巴佩能否扳回一局？2025年国际女排联赛北京站拉开大幕，中国女排在北京站首要迎战比利时队，这也是中国女排新周期的国际大赛首秀。通过三局抢夺，中国队3比0战胜对手，三局比分是中国队25-18、27-25、25-13比利时队，中国女排赢得北京站开门红，也获得新周期开门红。

　　伴随德约科维奇的年龄不断增加，他的竞技状态受到明显影响，也是出现更多的伤病。如今德约科维奇选择征战级别不高的ATP250雅典站冠军，一路过关斩将晋级决赛，并且最终总分2-1逆转战胜穆塞蒂，成功夺得生涯巡回赛第101冠。如今德约科维奇通过社媒宣布退出年终总决赛的消息，他表示：“我原本非常期待在都灵参加年终总决赛，并尽我所能，但今天在雅典决赛之后，我很遗憾宣布，由于肩膀伤病我不得不退出比赛。对于希望看到我参赛的球迷，我深感抱歉，你们的支持对我而言意义重大。祝愿所有参赛球员都能取得好成绩，我迫不及待想尽快回到赛场与大家重聚！”在德约科维奇因伤退赛后，刚刚被德约科维奇击败的穆塞蒂顶替德约科维奇的签位进入吉米-康纳斯组，将是穆塞蒂生涯首次征战年终总决赛，而布勃里克则成为第一替补。德约科维奇已经连续两年因伤退出年终总决赛，而他生涯18次晋级年终总决赛，追平费德勒并列历史第一，且过往年终总决赛夺得7冠2亚的辉煌成绩。

　　新生儿的睡眠环境光线不宜过强，可使用遮光窗帘。他们的身体柔韧性好，可进行一些简单的被动操，促进肢体发育和血液循环，但要注意动作轻柔。新生儿的呼吸声有时会较大，只要没有呼吸急促、困难等情况，一般无需担心。

　　NBA季后赛继续进行，俄克拉荷马城雷霆队客场赢球拿到西部决赛赛点。亚历山大得到季后赛生涯新高的40分、9个篮板和10次助攻，威廉姆斯得到34分和5次助攻，他们率队上半场取得领先后牢牢守住领跑位置，雷霆队在西部决赛第四场做客以128-126战胜明尼苏达森林狼队。雷霆队将总比分改写为3-1，双方系列赛的第5场将回到俄克拉荷马城进行。雷霆队的亚历山大得到40分、9个篮板和10次助攻，威廉姆斯得到34分和5次助攻，霍姆格伦得到21分和7个篮板，卡鲁索得到10分。森林狼队的沃克得到23分和6次助攻，麦克丹尼尔斯得到22分和4个篮板，迪文琴佐得到21分和5次助攻，爱德华兹13投5中得到16分、4个篮板和6次助攻，戈贝尔得到13分和9个篮板，里德得到11分和6个篮板。开场的7平后两队交替领跑，亚历山大连进两球，雷霆队以18-15领先。麦克丹尼尔斯跑投命中，威廉姆斯和亚历山大联手6分，首节还有3分55秒时雷霆队以24-17领先。里德和迪文琴佐各中三分缩小差距，雷霆队还击5分稳住局势，双方之后各得几分，爱德华兹突破得手，首节结束时森林狼队以30-37落后7分。第二节开始后双方继续拉锯战，比分交替增加，华莱士右翼命中三分，本节进行了5分钟时雷霆队以53-44领先9分。爱德华兹和沃克还击5分缩小差距，霍姆格伦三分还击，麦克丹尼尔斯上篮得手，森林狼队以51-56落后5分。亚历山大连投带罚拿下6分把优势拉回到9分，戈贝尔和兰德尔罚中四球，亚历山大突破得手，霍姆格伦两罚一中，半场结束时雷霆队以65-57领先8分。