冬日的“华北之肾”白洋淀，水面还未彻底封冻。舟行水上，枯黄的芦苇分出一条条犬牙交错的水道，水鸟不时从中惊飞，掠过天空又消失在远处。　“潜水的是骨顶鸡，飞着的是白鹭。”从河北安新县赵北口镇李庄子村动身，船工李小卯一边指着，一边有板有眼地讲起白洋淀近年的改动：从水面一度缺少200平方公里，到现在扩展到近300平方公里，从头成为鸟类天堂，白洋淀可谓是阅历了惊险的一跃。为了习气人口添加和经济快速翻开，华北区域长时刻大规模超采地下水，构成了全国际最大的地下水漏斗区。一时刻“有河皆干、有水皆污”，水资源衰减、湿地干燥、水污染和生物多样性削减等一系列生态环境问题呈现。

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　　易边再战，布里特、阿加扬普尔、达林与瓦赫迪各中一记三分，两边均是首先射中两记三分，金打破2+1追分。阿加扬普尔再中两记三分扩展优势，金上篮追分，贾法里抛射打停对手，卡梅隆两罚全中，阿加扬普尔三分扩展18分优势。新西兰男篮打出一波8-2攻势追分，三节完毕伊朗男篮66-54抢先新西兰男篮。前三节竞赛，伊朗男篮三分射中数14-8抢先，瓦赫迪16分、卡兹米、贾法里与阿加扬普尔均是14分，金13分与卡梅隆10分。

　　掘金队没有放弃努力，戈登和布劳恩合取4分，他们只落后5分。哈登失误，约基奇上篮被祖巴茨封盖，小卡拿到篮板。掘金队抢断不成只能犯规，小卡两罚一中，快船队以111-105领先。掘金队暂停后，穆雷、戈登先后错失三分，快船队以111-105获胜CBA季后赛半决赛迎来广厦与辽宁的第3场对决，0-2落后的辽宁队主场迎战广厦队。辽宁首节内外线开花取得领先，次节后6分钟，广厦打出27-7攻击波完成13分。下半场广厦继续扩大分差，最终，广厦109-98击败辽宁，以3-0的比分横扫卫冕冠军晋级总决赛辽宁男篮：赵继伟17分6板5助、威尔斯17分、李晓旭13分7板、弗格11分3板、张镇麟10分、奥利弗9分5板、鄢手骐9分断、付豪7分2板、韦伯3分

　　产后可恰当吃一些生果，但要留神避免食用太凉的生果，可将生果稍微加热后再吃。产后要留神坚持室内空气新鲜，可运用空气净化器或守时开窗通风。产后在进行康复运动时，要留神墨守成规，不要过度疲乏，每次运动后要留神歇息和放松。

　　孕期四肢麻木或许是血液循环不畅或神经受压。孕妈妈不要长时刻坚持同一姿态，常常活动四肢。睡觉时避免压榨手臂和腿部。可进行简略的四肢按摩，促进血液循环。若麻木持续不缓解或伴有痛苦、无力等，需就医查明原因并处理。