孕期洗澡水温不宜过高，过高或许影响胎儿发育，以 38 - 40℃为宜。时刻不宜过长，防止缺氧。最好选用淋浴，防止细菌进入阴道引发感染。澡堂地面留意防滑，可放置防滑垫。洗澡时动作要轻柔，特别腹部，留意个人卫生与安全。

　　专家解读

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　　正常人怎样自测牙齿的健康，查询牙龈颜色，看看是否呈现正常的粉赤色，有没有红肿的痕迹。假定红肿就标明有牙龈炎，牙龈炎进一步翻开，就成为牙周炎，呈现牙龈萎缩、上火时牙疼、牙齿松动等症状。上下牙齿轻叩，或许用牙刷协助查询牙齿是否个个安稳，有没松动现象。当牙周炎现已引起牙槽骨的吸收削减、高度下降，退缩到牙颈以下，没有了满意骨质的支撑，这颗牙齿就会呈现不同程度的松动。就好像水土丢掉后的土壤上面长着的小树，根基不稳了，松动甚至倒落也仅仅时刻问题了。

　　步行者队的西亚卡姆得到31分和5个篮板，哈利伯顿得到21分、6个篮板和13次助攻，托平得到18分和6个篮板，内姆哈德得到14分和8次助攻，布莱恩特得到11分，特纳得到11分，奈史密斯得到10分。尼克斯队的阿奴诺比得到24分和5个篮板，唐斯得到22分和14个篮板，布伦森得到19分和7次助攻，布里奇斯得到15分和4次助攻，沙梅特得到12分，哈特得到4分和6个篮板。唐斯和阿奴诺比联手6分开端第四节，尼克斯队再次把距离缩小到个位数。托平缓内姆哈德回击6分协助球队从头摆开，唐斯打破回应，托平缓特纳轮流得分，步行者队以104-88抢先16分。唐斯补扣得分，哈利伯顿打破得手，内姆哈德左翼射中三分，步行者队把优势摆开到19分。尼克斯队暂停后阿奴诺比三分射中，托平打破扣篮，唐斯篮下打进，西亚卡姆打破形成唐斯犯规，两罚一中，托平空接扣篮，步行者队再次抢先19分。尼克斯队换下主力缴械，步行者队终究以125-108取胜。

　　早产或许因感染引发，如生殖道感染、绒毛膜羊膜炎等。孕妈妈孕期应留神防备感染，坚持超卓个人卫生。若呈现阴道排泄物异常、发热等症状，应及时就医。宫颈机能不全也易致早产，可通过超声检查宫颈长度等点评，必要时行宫颈环扎术。

　　孕妈妈孕期若有前置胎盘，特别是中央性前置胎盘，早产风险较高。或许会呈现无痛性阴道流血，一旦产生应当即就医。医师会根据详细情况挑选保胎或间断妊娠的时机，孕妈妈需必定卧床歇息，削减活动。