郑钦文、王欣瑜入围宁波网球公开赛单打正赛,9 月 17 日,2025 奥克斯・宁波网球公开赛新闻发布会举行,赛事公布单打正赛入围名单。多达 16 位 TOP20 球员将出战,郑钦文、王欣瑜两位我国选手及多位大满贯单打冠军选手在列。赛事 10 月 11 日至 19 日在宁波 (鄞州) 网球中心举行,作为 “我国赛季” 重要一站,总奖金达百万美元等级,单打冠军可获 500 积分。郑钦文现在国际第九,王欣瑜上升势头佳。此外,莱巴金娜、万卓索娃等大满贯冠军也参赛。赛事中心赛场新增可开合房顶,还增设 “奥克斯・大看台球场” 。
专家解读
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孕期睡觉姿态有讲究。孕前期可随意,但孕中晚期宜选用左边卧位。这种姿态可减轻子宫对下腔静脉的压榨,添加回心血量,保证子宫胎盘的血液灌注,利于胎儿发育。不过,长时刻同一姿态会累,可恰当左右侧卧替换,但尽量避免仰卧位。
产后心境易不坚决,家人应给予更多关怀和随同。新妈妈自身可通过听音乐、与别人交流等办法缓解不良心境。产后要留神保暖,特别是腹部和关节处,但也不能过度捂汗。室内坚持通风超卓,温度湿度合适,为母婴营建舒适环境。
产后假如呈现乳房肿痛伴有硬块,除了让宝宝多吸吮外,还可在喂奶前热敷,喂奶后冷敷,协助缓解痛苦和消肿。产后要留意坚持杰出的睡觉姿态,一般主张侧卧,防止压榨乳房和腹部。产后可恰当参与一些产后妈妈沟通活动,共享育儿经历,缓解心思压力。
NBA惯例赛雷霆主场对阵快船,哈登与莱昂纳德均因伤缺席,雷霆在最多落后16分情况下,亚历山大与杰伦给力表现,引领雷霆轻松反超一度扩展28分抢先优势,毕竟雷霆116-98大胜赛季三杀快船豪取13连胜,改写队史最长连胜纪录稳居西部榜首,快船遭受2连败被湖人反超跌至西部第七。雷霆前32场27胜5负,早年12场豪取12连胜稳坐西部榜首。快船前33场19胜14负,上一场客场86-122惨负马刺。本赛季前两次比武,雷霆均打败快船。本场快船缺少莱昂纳德、哈登与曼恩,雷霆缺少霍姆格伦、卡鲁索。面临缺少哈登也休战的快船对阵,首节雷霆被快船的平民阵型绑缚,两端形势缠斗至13-13平,并在之后持续坚持20-20平。快船人物球员接连得分,打出一波10-2攻势,首节完毕雷霆22-30落后快船。