在哺乳期间，产妇不应通过节食来瘦肚子。在停止母乳喂养后，也要注意均衡饮食。由于在母乳喂养期间，宝宝的营养基本都从母乳中来，这时妈妈的营养一定要跟上。但是停止喂养后，很多妈妈还不能及时调整胃口，仍然大吃大喝。原来超过自身需要的营养都通过奶水供应给宝宝，而现在多余部分则只能转到母亲身上，稍不小心，就可能成为赘肉。因此一旦停止母乳喂养，新妈妈要注意自己的饮食，适量多吃蔬菜、瓜果和牛奶，少吃薯条和可乐。

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　　维持婴儿的身体清洁很重要，除了可以让宝宝感觉舒服之外，还可以防止细菌孳生，影响宝宝健康。各部位护理的方式不太一样，但都需要非常小心，并且使用天然的肥皂，才不会刺激孩子的皮肤，造成伤害。尽速擦乾水分，当妳帮宝宝洗好澡之后，务必尽速擦乾宝宝身上的水分。这样除了可以防止宝宝感冒之外，还可以预防宝宝的皮肤乾燥。

　　足坛悲喜1夜：利物浦5-0残杀 曼城6场首胜 米兰4轮1胜 尤文叕平局，第16分钟，赖因德斯破门，本赛季他的情况恰当超卓。第23分钟，迪巴拉腾空斩，罗马扳平了比分。米兰主帅丰塞卡染红，被罚下场。毕竟，两端1-1战平，米兰最近4轮仅仅赢下1场，在积分榜排在第8位，境况堪忧。尤文必定应该被评为“陡峭大使”。此役，尤文在第87分钟时还2-1抢先对手。可是，索蒂尔的绝平球让尤文毕竟只能接受2-2的平局。前18轮，尤文竟然有11场平局。在积分榜上，他们尽管坚持不败，但只排第6名。

　　亚洲杯C组第二轮比赛开战，中国男篮迎战印度男篮，中国队首节内外线火力全开取得15分优势，次节持续扩展抢先优势，下半场中国队牢牢掌控局势并扩展分差，毕竟，12人出战都有得分的中国男篮100-69大胜印度取得2连胜。四节比分：29-14，24-17，22-17，25-21（中国男篮在前）。中国男篮：赵嘉义17分、胡明轩17分射中5个三分球、程帅澎13分、王好汉13分、胡金秋11分两头跳球，布拉空接上篮首先帮印度得分，赵睿打破造犯规2罚2中，胡明轩在左边45度射中三分，王好汉强打内线射中，7分53秒，胡金秋右侧顺下上篮帮中国队打出9-0小高潮，打停印度队。胡明轩接赵睿助攻右侧45度射中三分，克里斯南跳投止血，辛格打内线得分，胡金秋回应跳投，廖三宁也射中三分，普林斯压哨上篮得手，王好汉射中顶弧三分，克里斯南反击上篮，胡金秋内线轻松取分，胡明轩超级变向打破对手抛投射中，高诗岩射中底角三分，辛格空接暴扣，程帅澎干拔得手，塞孔低手上篮，首节战罢，中国队29-14印度队。

　　刘国梁：WTT强制参赛、赋零分、罚款等规则确实值得参议，据悉，在满意完毕巴黎奥运会参赛使命后，我国乒乓球队和我国乒协一贯与主力队员坚持交流，就他们的身心调整、情况康复、练习、参赛、个人业务统筹组织等作业进行交流。马龙、樊振东、陈梦向国家队提出了退出国际排名的央求，经我国乒乓球队、我国乒协和国际乒联正式实施相关流程，现已完毕悉数手续。