孕期口腔健康不容忽视。因激素改动,牙龈易肿胀出血。要坚持迟早刷牙,运用软毛牙刷与含氟牙膏。饭后可用清水漱口。守时进行口腔检查,孕中期较安全。如有口腔疾病,及时医治,避免因口腔感染影响胎儿健康,坚持孕期口腔清洁卫生。
专家解读
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孕期腰酸背痛较常见。因子宫增大改启航体重心,脊柱生理弯曲改动。孕妈妈要坚持正确姿态,站立时挺胸昂首,坐时腰部有支撑。避免提重物。可恰当进行腰部按摩、热敷。加强腰部肌肉练习,如简略的腰部扩展动作,缓解孕期腰酸背痛不适。
杭州网球公开赛:吴易昺困难反转,坦言练习成果感更重要吴易昺在 2025 杭州网球公开赛首轮反转打败马纳里诺后表明,对手接发球给了自己很大压力,竞赛打得十分困难。他还说到,日常练习中的成果感对自己更为重要,在练习场上吃苦、聪明地练习一周,比在场上赢几场竞赛更让自己有成果感,他也期望借此不断堆集自信,在后续竞赛中取得更好成果 。
NBA季后赛继续进行,波士顿凯尔特人队挽救赛点延续系列赛。怀特得到34分,布朗得到26分、8个篮板和12次助攻,他们率队依靠三四节攻势确立大比分领先,凯尔特人队在东部半决赛第五场以127-102战胜纽约尼克斯队。凯尔特人队追至2-3,双方系列赛的第6场将回到纽约进行。凯尔特人队的怀特得到34分,布朗得到26分、8个篮板和12次助攻,普理查德得到17分和5个篮板,霍勒迪得到14分和7个篮板,霍福德得到12分和5个篮板,科内特得到10分、9个篮板和7次盖帽。尼克斯队的哈特得到24分和7个篮板,布伦森得到22分和6次助攻,唐斯得到19分和8个篮板,麦克布莱德得到11分,罗宾逊得到8分和13个篮板。凯尔特人队的塔图姆因为跟腱伤势赛季报销,波尔津吉斯进入首发。怀特开场后迅速开火,连中2个三分球,凯尔特人队以8-4领先。布里奇斯三分命中率队还击7分反超,怀特保持攻击性,一人独取8分,首节还有5分钟时凯尔特人队以18-13领先。唐斯三分追近,布朗回应三分,罗宾逊连投带罚得到4分,麦克布莱德底角投中三分,尼克斯队以25-26落后1分。豪瑟三分命中扩大优势,阿奴诺比投中三分率队以7-1的反击波结束首节,尼克斯队以32-30反超。麦克布莱德在第二节开始后保持进攻状态,连拿5分率队以8-2的小高潮开局,尼克斯队以40-32领先,不过唐斯拿到三犯被换下。凯尔特人队暂停后霍勒迪两罚一中,哈特突破跳投命中,尼克斯队领先9分。布朗进攻发力独取7分,霍福德命中三分,他们率队打出13-2的反击高潮,半场前5分45秒时凯尔特人队以46-44重夺领先。布伦森回敬三分,普理查德立即还击,哈特连中2个三分球,凯尔特人队毫不示弱,怀特和布朗分别投中三分,两队战成57平。布伦森突破打进,布朗中投得手,半场结束时两队以59平握手言和。
爱德华兹拿下创生计新高的53分,但他的球队却输给活塞14分,加上森林狼本赛季仅次于太阳的近3亿美刀总支出,以及在纽约混得风生水起的唐斯,森林狼看起来就像个笑话。本赛季的华子,进攻形状大变,他的篮下出手占比,降到了生计最低的22.8%,甚至不如CJ麦科勒姆,但他的三分出手占比,来到生计最高的46%,并且十分精准,三分射中率能抵达41%。不只准,还难,本赛季华子估量320次三分出手,其间236次是持球投三分,仅次于塔图姆,并且持球投三分射中率抵达41.1%,比塔图姆的35.4%高出一大截。今日对阵活塞,华子的持球投三分是夸张的12中8。