孕期腰酸背痛较常见。因子宫增大改动身体重心，脊柱生理弯曲改动。孕妈妈要坚持正确姿态，站立时挺胸昂首，坐时腰部有支撑。避免提重物。可恰当进行腰部按摩、热敷。加强腰部肌肉练习，如简略的腰部伸展动作，缓解孕期腰酸背痛不适。

　　专家解读

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　　新生儿的眼睛在出生后会有一些视野范围的扩大变化。他们的口腔在出生后会有一些口腔黏膜的修复能力发展。新生儿的身体在出生后会有一些循环系统的血管弹性变化，与血压调节等有关。

　　NBA惯例赛持续进行，金州勇士队（16胜15负）止住连败。库明加得到34分和9个篮板，库里复出得到22分、6个篮板和6次助攻，他们率队末节反扑完毕反超，勇士队在主场以109-105险胜菲尼克斯太阳队（15胜16负）。勇士队完毕3连败，太阳队遭受2连败。勇士队的库明加得到34分和9个篮板，库里得到22分、6个篮板和6次助攻，格林得到16分、8个篮板和7次助攻，戴维斯得到16分和10个篮板，施罗德得到11分。太阳队的杜兰特得到31分和6个篮板，比尔得到28分和5个篮板，邓恩得到15分和4个篮板，奥科吉得到11分和9个篮板，普拉姆利得到2分、9个篮板和6次助攻。

　　孕期检查项目有哪些，从怀孕到临产，孕妈妈在孕期大约要到医院进行13次检查，这13次检查有几项是每次做产检的时分都有必要检查的，如：体重、血压、腹围、宫底高度、胎心率、血惯例、尿惯例等，还有一些其他不常检查可是很有必要检查的项目，如：怀孕20周左右要有一次变形大筛查，这次产检的时分要做B超；到怀孕第24～28周时，需求进行一次唐氏概括症挑选，除此之外，还有一些其他特定项目的检查，只需这样，才华及时发现问题，及时处理。

　　2025 我国速度赛马公开赛：蒙古马首登国家级舞台,在 2025 年我国速度赛马公开赛（内蒙古呼和浩特站）的赛场上，蒙古马初次露脸国家级速度赛马公开赛，并被正式纳入国家赛事积分体系，成为一大亮点。竞赛中，骑师那银太与骏马默契合作，在观众的火热欢呼声中反转夺冠。马的主人额尔定图表明，只有用心呵护马匹，才干树立长久默契。蒙古族赛马分为跑马和走马，跑马赛程长，检测速度和耐力；走马对马匹走姿有严格要求。近年来，跟着蒙古马取得认可，内蒙古马术协会完善赛事体系，为其创造更多全国性竞赛时机，推进其与国际赛事接轨 。