产后可恰当进行一些简略的腰部柔韧性练习，如折腰摸地等，但要在身体康复较好后进行。产后要留神给宝宝挑选合适的玩具，根据宝宝的年岁和发育阶段挑选，促进宝宝的智力和身体发育。产后假定呈现产后心境烦躁不安，可通过听音乐、深呼吸等办法缓解，家人也要给予了解和支撑。

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　　北京回到主场背水一战，周琦在总决赛G6迎来迸发体现。周琦本场多次奉献暴扣，奉献31分10篮板的两双数据，发明生计总决赛初度单场30+得分纪录。周琦末节连续奉献要害得分，一度帮助北京时间短反超比分，却未能阻挠终究时间被广厦从头夺回抢先优势，也是迷惘惜败广厦，终究总分2-4输给广厦屈居亚军。当北京上一场客场以2分优势险胜广厦，成功追到总分2-3续命，周琦奉献11分13篮板2助攻4盖帽的体现，成为北京取胜的重要功臣之一。现在北京回到主场依然是背水一战，周琦早早进入状态开启进攻方式，一度局势里突外投连续得分。周琦在局势阶段攻防两端闪烁，他不只外线三分射中，还打破完毕2+1，以及之后顶开卡尔顿完毕双手暴扣，帮助北京以弱小优势束缚广厦。周琦之后再得2分，他首节上台7分18秒，现已5中4高效得到9分，带领北京首节完毕取得7分抢先优势。仅仅北京在次节防卫端崩盘，他们单节张狂丢掉40分，被广厦的连环攻势束缚，导致北京单节21-40狂输19分，上半场完毕北京也是现已57-69落后广厦12分间隔。周琦在次节依然给力，他单节被束缚仅出手2次悉数射中，还在内线再度完毕暴扣，但周琦罚球2中1。上半场完毕周琦现已7中6，高效得到14分2篮板1盖帽，成为北京发挥最好的球员。易边再战，周琦第三节进场6分多钟，他单节3中3百分百准星，其间外线再中一记三分，外加罚球2中1，让他单节得到8分。周琦前三节现已10中9高效得到22分全队最高，引领北京第三节对攻38-30追回8分，前三节北京追到仅差4分。末节决战阶段，周琦连续两次补篮得分追到103-103平，周琦在还剩5分28秒还构成林秉圣违体犯规两罚一中，现已之后再度完毕暴扣反超2分。在布朗持续追平后，周琦依然是内线造犯规两罚全中，但广厦随后一波小高潮从头反超比分，周琦也是被布朗构成第5次犯规。北京终究时间持续刚烈反扑，却终归是迷惘惜败广厦，北京终究总分2-4输给广厦，周琦生计第2次总决赛之旅迷惘取得亚军。

　　在重生儿黄金期，宝宝的外交才调初步初步翻开。他们会对人脸表现出稠密喜爱，特别是父母的脸。家长与宝宝面临面交流、浅笑、做鬼脸等互动，能让宝宝感遭到重视和喜爱，促进其外交情感翻开。此外，宝宝也会初步留神周围人的动态和动作，与家人的互动增多，如目光交流、简略的肢体回应等。家长能够运用这个时期，多与宝宝进行靠近互动，为其日后超卓的外交才调奠定基础。

　　及至第四节竞赛，灰熊首要一波7-1攻势反超2分，阿门2+1回敬，肯纳德上篮得分，狄龙狄龙连中3球连得8分反超7分。阿尔达马中投回敬，格林三分扩展8分优势，贝恩连得4分，阿门上篮与伊森补篮接连得分。灰熊连得7分追到仅差1分，伊森补篮得分，格林造三分犯规三罚两中，灰熊连得4分再度追到差1分。两端接连三分不中，贾伦造狄龙6犯结业两罚全中反超1分，范弗利特三分绝杀不中，毕竟火箭惜败灰熊。火箭：申京缺席，格林5记三分25分6篮板5助攻，狄龙3记三分22分6犯规，阿门21分7篮板4助攻4盖帽，范弗利特13分，亚当斯11分10篮板，伊森13分12篮板，全队6人得分上双。灰熊：莫兰特缺席，贝恩24分12篮板6助攻，肯纳德3记三分22分，贾伦21分，阿尔达马15分，全队6人得分上双。NBA惯例赛森林狼客场对阵爵士，其间森林狼是背靠背第二场。森林狼在兰德尔仅出场10分15秒小腿拉伤退赛情况下，爱德华兹攻传结合率队完毕15分反转，特别是下半场率队扩展25+抢先优势，毕竟森林狼138-113打败爵士豪取5连胜，爵士遭受8连败稳居西部倒数榜首。

　　第10分钟，赫拉芬贝赫传球被断，诺丁汉森林再度反击，穆里略射门高出了横梁。第21分钟，诺丁汉森林再度在利物浦的禁区内制作挟制，范迪克逼抢做出要害防卫。利物浦进攻方面，迪亚斯、索博斯洛伊、萨拉赫、加克波中前场球员简直都不在情况，第24分钟，迪亚斯远射再次打高。第33分钟，索博斯洛伊斜传出了底线。第35分钟，迪亚斯传球被阻遏。上半场完毕，利物浦暂时一球落后。数据核算，利物浦控球率高达70%，完毕9次射门却无一打正，包括7次射偏，其他发明1次得分时机失掉了，诺丁汉森林3次射门2次打正，攻入1球，进攻功率显着更高。下半场初步之后，利物浦进攻端张狂反扑，罗伯逊头球攻门顶高，萨拉赫迎球抽射偏出立柱。