孕妈妈孕期若触摸有害物质，如化学毒物、放射性物质等，或许导致胎儿变形并添加早产风险。应尽量避免从事相关作业或日子在污染环境中。若不慎触摸，应及时奉告医师，进行相关检查和点评。

　　专家解读

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　　孕期合理体重办理很重要。体重增长过快可致妊娠糖尿病等并发症，增长过慢或许影响胎儿发育。一般孕早期体重添加较少，孕中晚期每周添加适量。要合理饮食，养分均衡不过量，适度运动。依据孕前体重指数制定增重计划，监测体重改变。

　　亲子阅览对新生儿言语、认知和情感翻开具有重要含义。从新生儿时期初步，家长就能够和宝宝一同阅览绘本。阅览进程中，家长用生动的动态叙说绘本内容，一同指着绘本上的图像，将动态与图像结合，让宝宝感受言语和图像的联络，影响大脑发育。比方在叙说绘本中动物的故事时，家长仿照动物的叫声，一同让宝宝看动物的图片，宝宝会逐步将动态和形象对应起来。在挑选绘本时，要挑选画面简练、颜色美丽、内容简略重复的绘本，如《猜猜我有多爱你》《大卫不能够》等。简练的画面不会让宝宝感到眼花缭乱，易于会集留神力；美丽的颜色能招引宝宝目光，影响视觉发育；简略重复的内容符合宝宝的认知特征，便于宝宝了解和回忆。绘实材料要安全，避免有尖利边角或易掉落的小部件，避免宝宝在翻阅进程中受伤。通过亲子阅览，不只能培育宝宝对阅览的喜爱，为日后自主阅览打下基础，还能增进亲子间的爱情，在温馨的阅览气氛中，宝宝感遭到家长的陪同和关爱 。

　　湖人队的勒布朗得到31分、4个篮板和10次助攻，里夫斯送出三双26分、10个篮板和10次助攻，八村塁得到18分和4个篮板，克里斯蒂得到16分和4个篮板，克内克特得到13分和7个篮板，戴维斯只打了7分钟就由于脚踝扭伤离场。勇士队的库里得到生计圣诞战新高38分，还有6次助攻，维金斯得到21分和12个篮板，库明加得到14分和6个篮板，戴维斯得到11分、9个篮板和4次助攻，施罗德得到11分和5次助攻，格林得到3分、10个篮板和6次助攻。

　　产后可进行一些简略的背部按摩，缓解因哺乳和抱宝宝引起的背部痛苦。产后要留意调查宝宝的精神状态，如宝宝是否活泼、目光是否明亮等，假如宝宝呈现精神萎靡、嗜睡等反常要及时就医。产后假如有便秘严峻的状况，可在医师辅导下运用开塞露等通便药物，但不能长期依靠。