新生儿的臀部皮肤柔嫩,极易因尿液、粪便的影响而呈现红屁屁。要防备红屁屁,勤换尿布或纸尿裤是首要办法。一般每 2 - 3 小时就应替换一次,若宝宝大便后,更要当即替换。在替换尿布时,用温水轻柔清洗宝宝的臀部,避免运用影响性强的番笕。清洗后,用柔软的毛巾悄然蘸干水分,留神不要来回擦洗,避免危害皮肤。待臀部彻底单调后,涂改一层厚厚的护臀膏,构成维护膜,阻遏尿液和粪便对皮肤的影响。此外,让宝宝的臀部恰当露出在空气中,每天 1 - 2 次,每次 10 - 15 分钟,能坚持臀部干爽,下降红屁屁的产生几率。若宝宝现已呈现红屁屁,症状较轻时,添加臀部露出时刻,涂改护臀膏;若症状严峻,有破皮、溃烂等情况,需及时就医,在医师辅导下用药医治。
专家解读
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产后要留神用眼卫生,避免长时刻看手机、电视等电子设备,避免引起眼睛疲倦、干涩等不适。饮食中可恰当添加一些有助于下奶的食物,如鱼汤、猪蹄汤等,但也要留神养分均衡,不能只喝油腻的汤类。产后应避免长时刻折腰或蹲着,避免加重腰部背负,引起腰部痛苦。
产后康复体操能够协助产后妈妈进行骨盆韧带摆放康复、腹部和骨盆肌肉群的功用康复,使产后妈妈及早康复体形,树立决计。还适用于其他女性,用来练习身体相关部位的肌肉紧实,然后使形体更美。其他,由于有坐月子风俗,一些妈妈会依照风俗在家坐月子,但躺床上时刻久了易致下肢血液循环不畅,产生静脉栓塞,腿部运动能促进血液循环,坐月子的妈妈不妨进行前期的针对性练习。
产后在抱宝宝时,要留神宝宝的身体支撑,特别是宝宝的头部和颈部,要给予满意的维护。新妈妈在产后要留神坚持超卓的人际联络,与家人、朋友多交流交流,同享自己的感受和阅历。产后假定呈现产后虚弱、乏力持续时刻较长,可在医师阅历下进行中药调度或养分补偿。
在新生儿黄金期,宝宝的视觉留神力初步逐步翻开。他们能够专心于某个感喜爱的物体或人一段时刻,但时刻较短且简略松散。家长能够运用这一点,在与宝宝互动时,运用一些能够招引宝宝留神力的物品或办法,如颜色美丽、会发声或运动的玩具,或许用夸张的表情和动作与宝宝交流,延伸宝宝的视觉留神力时刻。一同,要避免在宝宝周围放置过多过于凌乱的物品,避免松散宝宝的留神力,影响其视觉留神力的翻开。