专家解读

　　亚星yaxin000官网_中国教育考试网

　　孕期腰酸背痛较常见。因子宫增大改动身体重心，脊柱生理弯曲改动。孕妈妈要坚持正确姿态，站立时挺胸昂首，坐时腰部有支撑。避免提重物。可恰当进行腰部按摩、热敷。加强腰部肌肉练习，如简略的腰部伸展动作，缓解孕期腰酸背痛不适。

　　詹姆斯此役贡献准三双数据，但他并未打出应有的侵略性，詹姆斯首节较为高效，他4中3得到7分1篮板，却没有送出助攻，且湖人全队首节只需5次助攻。面临缺少东契奇与欧文的独行侠对决，特别是对手此前现已遭受一波5连败，天然是让外界广泛看好湖人赢球。怎样办，湖人尽管首节抢先3分，且最多时刻抢先6分优势，但之后接连被独行侠的攻势绑缚，且最多时刻落后16分距离。湖人在末节也是持续落后两位数距离，他们无力改动形势怅惘输球。

　　”由于伤病缘故，苏炳添在2016年参加里约奥运前只比了一场室外赛，交出留步百米半决赛以及接力第4名的效果单。尽管未能连续北京世锦赛的辉煌，但苏炳添的打破脚步没有停下来，2018年室内世锦赛60米决战以6秒42夺银牌的一同改写亚洲纪录，再次成为亚洲之光。这一年的苏炳添可以说室外和室内都非常能打，9天内两次内跑出9秒91平亚洲纪录的效果，而雅加达亚运会飙出9秒92破纪录夺冠，不论跑出9秒91仍是亚运夺冠关于苏炳添都意义非凡，用苏炳添自己的话说，9秒91让自己信任亚洲人可以跑到9秒85，而亚运夺冠打破一个魔咒，此前参加全运和亚运会均无缘冠军，今日总算做到了。现在苏炳添发退役声明正式离别，没有感伤，没有惋惜，唯有感谢和感动，感谢你11次打破百米10秒大关、闯入世锦赛和奥运百米决赛，感动你坚持到东京奥运，留下9秒83的永久记忆，让咱们信任黄种人也能飞。此时此刻，不忍看你背向我转面，等候你下一程依旧洒脱驰骋，未来在另一个跑道依然封神。

　　澳网女单第二轮，5号种子、上届亚军郑钦文连丢两盘不敌国际排名第97位的36岁德国老将西格蒙德，无缘32强。本场竞赛，郑钦文宣告11记Ace，对手只需1次。双误两端都是3次。不过郑钦文的一发成功率只需56%，对手则高达80%。郑钦文一发得分率64%，对手69%更高。郑钦文一发均匀时速168km/h，高于对手的151km/h。郑钦文二发均匀时速133km/h，低于对手的139km/h。郑钦文两次被裁判警戳穿球延误，第2次直接一发被判二发，影响了心态。郑钦文共送出25次非受迫性失误，对手则有32次。全场郑钦文一共拿到74分，对手拿到85分。