这段旅程中十分重要的一部分是让日子变得丰富。她有了更多的喜爱，去阅览，考了驾照，初步学做饭，也初步试着放松自己，去享用一段高枕无忧的假日。日子在练习和竞赛之外变得愈加立体，也有了更多的层次。这让她学会了用另一种视点看待乒乓球：比起输赢，或许朴素的酷爱能支撑人走得更远、更稳，也更轻盈。王曼昱说自己好像又过回了年少，就像小时分那样，找回了面临乒乓球时的初心：单纯地喜爱打球，喜爱赢球，布满了自傲，也从不关闭自己。一路向上，不惧困难，一拍一拍打到现在。“我很喜爱自己的这种初始情况，但这种情况在后来很长的一段进程中逐步消失了，现在我正在一点点找回它。不可是乒乓球，还有我的性情、我的思想，我整个人好像从头生长了一次。”“我正在找回自己，你能了解这种高兴吗？”王曼昱说这句话的时分，好像另一个夸姣的国际正在向她逐步翻开。是关于找回自己的故事，也是关于翻开一段全新旅程的故事。

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　　NBA杯小组赛继续进行，俄克拉荷马城雷霆队（18胜1负）继续连胜。尽管爱德华兹得到30分，但亚历山大表现更超卓，得到40分、6个篮板和6次助攻，他率队第四节关键时刻重新领跑，雷霆队在主场以113-105打败明尼苏达森林狼队（10胜8负）。雷霆队拿到10连胜，他们在杯赛里3胜0负，森林狼队遭遇3连败。雷霆队的亚历山大得到40分、6个篮板和6次助攻，哈尔滕施泰因得到15分和7个篮板，米切尔得到13分，霍姆格伦得到12分和9个篮板，华莱士得到9分，威廉姆斯得到9分和5个篮板。森林狼队的爱德华兹得到31分、8个篮板和5次助攻，香农得到18分，里德得到12分，迪文琴佐得到11分和5个篮板，兰德尔得到10分、8个篮板和4次助攻，麦克丹尼尔斯得到10分和5个篮板，戈贝尔得到5分和12个篮板。开场的6平后兰德尔、麦克丹尼尔斯各中三分，森林狼队以13-8抢先。雷霆队暂停后掀起反扑，亚历山大打破得手率队反击8-1的反击波，他们以16-14反超。爱德华兹打破追平，卡鲁索和威廉姆斯分别投中三分，雷霆队又是一波8-1的小高潮结束首节，他们以24-17抢先

　　产后可恰当进行肩部按摩，缓解因抱宝宝引起的肩部酸痛。新妈妈在产后要留神维护眼睛，避免强光影响，可佩带墨镜。产后假定呈现尿频、尿急、尿痛等症状，或许是泌尿体系感染，要及时就医医治，期间要留神多喝水，多排尿。

　　在哺乳期间，产妇不应通过节食来瘦肚子。在接连母乳喂食后，也要留神均衡饮食。由于在母乳喂食期间，宝宝的养分根柢都从母乳中来，这时妈妈的养分必定要跟上。可是接连喂食后，许多妈妈还不能及时调整食欲，仍然大吃大喝。本来跨过自身需求的养分都通过奶水供应给宝宝，而现在剩下部分则只能转到母亲身上，稍不留神，就或许成为赘肉。因此一旦接连母乳喂食，新妈妈要留神自己的饮食，适量多吃蔬菜、瓜果和牛奶，少吃薯条和可乐。

　　杜伦空接不中，布伦森突破上反篮得分，坎宁安失误，唐斯快攻造成杜伦犯规，两罚一中，唐斯把篮板拨了一下，争抢中哈里斯得球，可惜被队友杜伦绊倒后球出界。布伦森转身跳投被汤普森封盖，杜伦突破造成唐斯六犯毕业，两罚一中，第四节还有49.8秒时活塞队以113-111领先。尼克斯队暂停后布伦森右翼跳投不中，布里奇斯补篮追成113平。坎宁安突破不中，哈特拿到篮板，尼克斯队在还有20.6秒时请求暂停。布伦森弧顶投中三分，第四节还有5.3秒时尼克斯队以116-113领先。活塞队暂停后传球失误，尼克斯队险胜晋级。继续进行，丹佛掘金队主场赢球晋级半决赛。戈登得到22分和5次助攻，约基奇得到16分、10个篮板和8次助攻，他们率队6人得分15+，掘金队利用第三节攻势一举确立大比分领先，他们在西部首轮第七场主场以120-101大胜洛杉矶快船队。掘金队以4-3险胜晋级西部半决赛，他们将对阵俄克拉荷马城雷霆队。掘金队的戈登得到22分、4个篮板和5次助攻，布劳恩得到21分、5个篮板和4次助攻，约基奇得到16分、10个篮板和8次助攻，穆雷得到16分和5个篮板，威少得到16分、5个篮板和5次助攻，波特得到15分和6个篮板。快船队的小卡得到22分和5个篮板，布朗得到13分，琼斯得到12分，博格达诺维奇得到12分和3个篮板，祖巴茨得到10分和14个篮板，哈登8投2中，得到7分、5个篮板和13次助攻。做客的快船队开局不错，他们先拿6分领跑。布劳恩还击5分，琼斯三分命中，快船队保持领先。约基奇和穆雷罚中三球，他们率队连追6分反超，小卡突破打进，双方战成13平。15平后巴图姆三分中的，双方之后交替得分，祖巴茨转身勾手得分，首节结束时快船队以26-21领先5分。