孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，可进行一些简略的呼吸操练，如腹式呼吸，协助放松身体，减轻子宫缩短带来的不适。一起，可在医师指导下进行恰当的体位调整，如侧卧位时在腰部和腹部下方放置软枕，添加舒适度。

　　专家解读

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　　杜伦空接不中，布伦森突破上反篮得分，坎宁安失误，唐斯快攻造成杜伦犯规，两罚一中，唐斯把篮板拨了一下，争抢中哈里斯得球，可惜被队友杜伦绊倒后球出界。布伦森转身跳投被汤普森封盖，杜伦突破造成唐斯六犯毕业，两罚一中，第四节还有49.8秒时活塞队以113-111领先。尼克斯队暂停后布伦森右翼跳投不中，布里奇斯补篮追成113平。坎宁安突破不中，哈特拿到篮板，尼克斯队在还有20.6秒时请求暂停。布伦森弧顶投中三分，第四节还有5.3秒时尼克斯队以116-113领先。活塞队暂停后传球失误，尼克斯队险胜晋级。继续进行，丹佛掘金队主场赢球晋级半决赛。戈登得到22分和5次助攻，约基奇得到16分、10个篮板和8次助攻，他们率队6人得分15+，掘金队利用第三节攻势一举确立大比分领先，他们在西部首轮第七场主场以120-101大胜洛杉矶快船队。掘金队以4-3险胜晋级西部半决赛，他们将对阵俄克拉荷马城雷霆队。掘金队的戈登得到22分、4个篮板和5次助攻，布劳恩得到21分、5个篮板和4次助攻，约基奇得到16分、10个篮板和8次助攻，穆雷得到16分和5个篮板，威少得到16分、5个篮板和5次助攻，波特得到15分和6个篮板。快船队的小卡得到22分和5个篮板，布朗得到13分，琼斯得到12分，博格达诺维奇得到12分和3个篮板，祖巴茨得到10分和14个篮板，哈登8投2中，得到7分、5个篮板和13次助攻。做客的快船队开局不错，他们先拿6分领跑。布劳恩还击5分，琼斯三分命中，快船队保持领先。约基奇和穆雷罚中三球，他们率队连追6分反超，小卡突破打进，双方战成13平。15平后巴图姆三分中的，双方之后交替得分，祖巴茨转身勾手得分，首节结束时快船队以26-21领先5分。

　　产后可恰当进行一些简略的身体调和性练习，如跳绳等，但要留神跳绳的速度和强度，避免受伤。产后要留神查询宝宝的消化情况，如宝宝大便的形状、颜色、气味等，假定呈现消化不良要调整喂食办法。产后假定呈现产后身体虚弱且简略感冒，可在医师教训下服用一些增强免疫力的药物或保健品。

　　孕妈妈孕期若触摸有害物质，如化学毒物、放射性物质等，或许导致胎儿变形并添加早产风险。应尽量避免从事相关作业或日子在污染环境中。若不当心触摸，应及时奉告医师，进行相关检查和点评。

　　12月3日，日子在我国大熊猫维护研讨中心卧龙神树坪基地的旅韩归国大熊猫“福宝”，进食时被发现身体颤栗，初步检查供认其身形外观无异常，精力及食欲正常。3日傍晚，记者赶赴至距离成都110多公里外的卧龙神树坪基地，独家现场看望大熊猫“福宝”。