孕妈妈孕期若有早产倾向，应防止提重物、爬楼梯等添加腹压的动作。可恰当进行一些轻松的活动，如漫步，但要留意操控时间和强度。一起，要坚持杰出的心态，防止过度焦虑和严重。

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　　中网公开赛女单第三轮翻开争夺，我国球员郑钦文对阵捷克选手诺斯科娃，首盘诺斯科娃6比4胜出，第二盘郑钦文6比3获胜，而决胜盘0比3落后，郑钦文受伤病影响，与对手握手后选择退赛，留步中网公开赛第三轮。第一盘争夺，郑钦文首要发球，在宣布双误后当即轰出ACE球得分，这局郑钦文30-40面临一个破发点，关键时间郑钦文发球得分抢救破发点，随后连续发球得分，首个发球局结束保发。诺斯科娃宣布双误，郑钦文逼出一个破发点，不过诺斯科娃这局有惊无险保发，两人形势打平。接下来第三局郑钦文宣布双误，送给对手破发点，诺斯科娃接发得分，郑钦文发球局被破掉，局分1比2落后，而诺斯科娃第四局保发，在连破带保后取得3比1的抢先优势。第五局郑钦文发球局，主攻进攻打出界，对手再次拿到破发点，仰仗高质量二发抢救破发点，这局轰出外角ACE，这局保发后追到2比3第六局，郑钦文40-15拿到连续两个破发点，跟着诺斯科娃回球挂网，郑钦文结束破发，将局分追成3比3平。不过第七局郑钦文发球出现问题，这局0-40落后，郑钦文抢救两个破发点，但仍是被破发，诺斯科娃取得4比3抢先。诺斯科娃第八局成功保发，将优势扩大到5比3，郑钦文迎来这盘非保不可发球局。

　　法甲第一轮，南特0-1巴黎圣日耳曼。赛后，巴黎圣日耳曼球员贝拉尔多承受了采访。谈及对竞赛的看法，贝拉尔多表明：“可以以一场客场成功敞开赛季，对咱们来说十分好。期望咱们能延续下去，赢得更多竞赛，拿到尽可能多的积分。”谈及今日球队为什么进球如此困难，贝拉尔多表明：“面对一个防卫密布、退得很深的对手，想找到空当的确十分困难。但咱们还是凭仗维蒂尼亚的进球打破僵局。这毕竟才是赛季的第二场竞赛，无论是身体状况还是技战术层面，咱们都会持续提高。”谈及候补的效果，贝拉尔多表明：“在这支球队里，每个人都很重要。候补上场的球员也都有才能带来改动，咱们都巴望为球队做出奉献。”谈到扎巴尔，贝拉尔多表明：“他是一个十分超卓的球员，会很快适应球队，并且在未来给予咱们许多协助。作为队友，咱们也会尽快让他感触到家的气氛。”

　　我国一姐郑钦文爆冷留步澳网次轮，她惨遭36岁德国老将西格蒙德横扫，而她在竞赛中被判罚超时与裁判理论，天然是极大影响郑钦文的发挥。郑钦文赛后标明：“从我的视点看不到发球倒计时器，裁判的判罚很影响我的专心力，我榜初度遇到这种情况，但不是我输球的原因，今日整体来说对我很困难。”面临36岁的西格蒙德对决，此前网球联合杯高馨妤代替郑钦文出场，她三盘2-1打败西格蒙德，因此也是让言辞广泛认为，郑钦文打败西格蒙德问题不大。至于谈到被判超时的争议问题，郑钦文标明：“其时从我的视点，看不到发球倒计时器。裁判的判罚很影响我的专心力，我榜初度遇到这种情况，但这些不是我输球的原因，今日整体来说对我很困难。”

　　待产包应包含产妇用品，如产妇卫生巾、护理垫、睡衣等。新生儿用品，如衣物、尿布、奶瓶等。证件类如身份证、医保卡等。