孕期胃灼热因子宫增大顶压胃部致胃酸反流。孕妈妈要少食多餐，防止一次进食过多。防止食用辛辣、油腻、酸性食物，削减胃酸排泄。饭后不要当即躺下，可适当漫步。睡觉时头部可垫高，削减胃酸反流，缓解胃灼热带来的不适。

　　专家解读

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　　早产宝宝的睡觉周期或许较短且不规则，需求家长耐性调整。坚持安静、舒适、光线合适的睡觉环境，协助宝宝树立超卓的睡觉习气。在宝宝睡觉时，要留神查询其呼吸、面色等情况，保证安全。

　　重生儿的鼻腔排泄物若单调阻塞，可先滴入少数生理盐水软化后再收拾。他们的心境表达首要通过哭声，不同哭声或许代表不同需求，如饥饿、疲倦、不舒畅等，家长要学会分辩。

　　早产宝宝的骨骼发育相对缓慢，出世后或许需求补偿维生素 D 和钙剂，促进骨骼健康发育。在照顾早产宝宝时，要留神其肢体活动和姿态，避免长时刻坚持同一姿态导致关节挛缩等问题。可在医师辅导下进行恰当的按摩和被迫运动。

　　2008年，现已在新西兰联赛大杀四方的伍德在西布朗姆维奇青训教练罗杰-威尔金森的组织下，来到西布朗接受试训。很快，伍德就仰仗着自己的满腔热血，以及天然生成的身体优势将西布朗打败，身高跨过1米9的他，是那种完美合适中下游球队英式传统打法的球员。在加盟球队仅仅三个月后，他就破格升入了一队，并在2009年4月对阵朴茨茅斯时扮演了英超首秀，那时分，他还未满18岁。8个月后，伍德收成了在英格兰联赛的首粒进球。接下来，和许多年青球员相同，伍德踏上了租赁之旅，西布朗希望他能在外租的日子中通过更多的竞赛打磨自己。但万万没想到的是，伍德随后遭受了作业生计的榜首个弯曲。在为巴恩斯利只踢了7场竞赛后，这支英冠的球队就提前间断了和他的租赁合约，原因是伍德7场0进球的表现缺少以让他持续留在巴恩斯利。