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　　专家解读

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　　孕期易便秘。因激素使肠道活动减慢，子宫增大压榨肠道等。孕妈妈应多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、生果、粗粮。多喝水，每日至少 1500 - 2000 毫升。适度运动，如漫步。养成守时排便习气，避免久坐。必要时可在医师辅导下运用通便药物。

　　客场面对斯旺西，曼城早早丢球，第12分钟，乔希-基助攻佛朗哥兜射破门。面对落后，曼城疯狂反扑，直到第40分钟由多库破门扳平比分。下半场，马尔穆什、谢尔基联袂破门，协助曼城3-1完结反转。英联杯：阿森纳VS布莱顿上半场，两队互有攻守却均未破门得分，直到下半场第57分钟，梅里诺脚后跟传进禁区，斯凯里助攻恩瓦内里破门，协助阿森纳1-0打破僵局，随后第76分钟，萨卡完结破门，协助阿森纳2-0再下一城，这个比分也坚持到竞赛结束。意甲：国米VS佛罗伦萨上半场，国米得势不得分，直到下半场翻开了有利局势，凭仗恰尔汗奥卢的梅开二度，以及苏契奇的破门，终究3-0大胜佛罗伦萨。作为卫冕冠军，巴黎本场竞赛状况欠安，上半场得势不得分，虽然下半场门德斯打破僵局，随后不久被洛里昂快速扳平，终究1-1爆冷打平，最近4轮遭受3平，先赛一轮积21分持续领跑积分榜，但这是球队近10年10轮过后并列第二差的成果。

　　本赛季欧冠至今，阿尔瓦雷斯出战7场打进6球，跨过了上赛季在曼城发明的个人单赛季欧冠进球纪录，一同成为了马竞近10年来在欧冠打进6球所用场次最少的球员。据核算，阿尔瓦雷斯本赛季各项赛事出战31场，打进16球助攻2次，包括西甲、欧冠、国王杯均有破门，其间进球数持续占有队内射手榜榜首位。上一年夏天，阿尔瓦雷斯以总价9500万欧的转会费，从曼城转会到马竞，这位阿根廷前锋也是寻求更多的出场时机，不甘愿担任哈兰德的候补。现在来看，阿尔瓦雷斯的挑选是对的，不过关于曼城来说，放走阿尔瓦雷斯也是亏大了。

　　早产宝宝的饮食过渡需求慎重，从单纯的奶类喂食到添加辅食，要遵从由少到多、由稀到稠、由单一到多样的原则，亲近调查。