晚年人在这一时节还可选用简便易行的中医外治办法增强免疫力、缓解不适。中医专家介绍，中药红花具有活血化瘀、通经止痛等效果，用红花加生姜煮水泡脚，有助于缓解关节痛苦、老寒腿。需求留神的是，有糖尿病或体质虚弱的晚年人泡脚，应留神水温并有专人关照，有皮肤破溃者不宜泡脚。

　　专家解读

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　　小组赛第一场竞赛，作为卫冕冠军的她们就输给了法国女足；1/4决赛对阵瑞典女足，不到30分钟就陷入0-2落后的境地；在刚刚完毕的半决赛，她们也是率先丢球的一方。但是就像前英格兰女足门将西沃恩-张伯伦所说的，“无论英格兰队表现多么糟糕，你知道英格兰队中总是不乏能进球的球员”，克洛伊-凯莉便是其中之一。对阵瑞典女足的1/4决赛，凯莉在第78分钟候补上台，立刻用传球为队友送上助攻，就此拉开了反转制胜的大幕；对阵意大利女足的半决赛，依旧是候补上台的凯莉，在加时赛最后一分钟的点球时机面前，补射破门完成了球队交给她的绝杀重担。进球之后的凯莉学着C罗做出双手下压的动作，让场边的球迷们不要忧虑，随后又仿照起了亨利的庆祝动作，扶着角旗杆的瞬间自然就此预订了各大媒体的头版照片。由于在3年前的上一届欧洲杯，凯莉也是场上最酷的姐，对阵德国女足的决赛，凯莉同样从候补席打起，同样在加时赛打进了至关重要的制胜进球。

　　CBA暂时休赛，由于之前有男篮亚预赛竞赛使命。辽宁队是咱们十分关怀的，球队此前放了春节假日，近期现已康复练习。虽说是练习，但辽宁队阵型并不规整，首要是由于在国家队的赵继伟未归。不过现在不必担忧了，现在赵继伟现已归来，并参与了球队练习。不久前有媒体上传视频，画面正是辽宁队练习，咱们看到韦伯、李虎翼、张俊豪等人。镜头转参与边，赵继伟正走着，他也是穿戴练习服，看起来应该是参与练习了。赵继伟最近几年很繁忙，不只需沙龙的竞赛，还有我国男篮的使命。或许也是消耗太大，赵继伟本赛季遭受伤病，为此缺席了多场竞赛。赵继伟此前复出，但情况很一般，年后我国男篮集训，他再次被征召。赵继伟出战我国男篮亚预赛竞赛，表现十分超卓，现在球迷们吃了定心丸，这位辽篮后场中心现已康复。赵继伟关于辽宁队的效果毋庸怀疑，他的归来将有力跋涉球队后场竞争力。辽宁队此前再次进行引援，又一名大外援奥利弗加盟，其时引起热议，原因是球队现已有大外援帕顿。辽宁队毕竟是什么主见，是留着帕顿，仍是裁掉，转而用奥利弗呢。后来有媒体人泄露音讯，说帕顿和辽宁队的合同将会在二月底到期，他未来将会归队。而现在又有问题了，二月现已毕竟，可帕顿还在球队练习。难道帕顿将会作为贮藏外援留队，只能看进一步音讯了。辽宁队本赛季高低较大，首要原因是伤病和外援。伤病方面，赵继伟、张镇麟、丛明晨伤缺。好在赵继伟和张镇麟现已康复，他俩是球队的必定主力。外援方面，辽宁队是换个不断，赛季初是阿丘尔、沙约克、弗格，后来榜首阶段惯例赛后裁人，沙约克和阿丘尔归队。辽宁队后续签过威尔斯、图雷、韦伯、帕顿，现在球队外援是5人，别离是弗格、威尔斯、帕顿、韦伯、奥利弗。所以辽宁队现在的阵型是彻底规整了，杨鸣接下来的首要方针是磨合，致使冲击卫冕。

　　文章七：新生儿脐疝的表现与处理办法

　　世俱杯小组赛F组第2轮，多特在TQL球场对阵马梅洛迪日落。上半场，卢卡斯-里贝罗首开纪录，随后马梅洛迪日落门将传球失误送礼，恩梅查破门扳平，吉拉西破门反超，小贝林厄姆打进多特生计首球。多特半场3-1抢先马梅洛迪日落。下半场，穆达乌自摆乌龙，雷纳斯、莫伊巴相继破门。终究多特4-3打败马梅洛迪日落。第11分钟，卢卡斯-里贝罗中场带球一条龙打破到禁区中路构成单刀，面临门将起脚低射破门，马梅洛迪日落1-0抢先！第16分钟，马梅洛迪日落门将威廉姆斯禁区内传球呈现失误，直接将球传给了恩梅查，恩梅查笑纳大礼直接推射得手，多特扳平，1-1！世俱杯小组赛C组第3轮，拜仁对阵本菲卡。上半场施耶尔德鲁普破门，拜仁暂0-1本菲卡；下半场基米希进球被吹，萨内两失单刀，终究拜仁0-1本菲卡，小组第二出线，1/8决赛将战弗拉门戈，本菲卡小组第一晋级。NBA常规赛持续进行，达拉斯飞翼主场68-55打败亚特兰大愿望。中国球员李月汝本赛季第一次进入首发阵型，表现出色。她出战34分钟，投篮9中4，罚球2中2，奉献10分15篮板1助攻1抢断，其中6个是前场篮板。李月汝的上场时刻和篮板均创生计纪录，个人正负值+18全场最高。她加盟飞翼后，球队3胜1负，而在她加盟前飞翼是1胜11负。竞赛一开始，佩奇中投为飞翼先拔头筹，李月汝很快进入状况。她在篮下晃过对手得分，随后在三分线内一步出手射中。李月汝两罚两中后，又是一记远间隔中投得分，一人连得8分。飞翼也很快起势，以19-10取得9分的抢先优势。李月汝打满首节，投篮7中3，奉献8分5篮板。末节，李月汝上篮不中后被换下，间隔竞赛结束还剩3分4秒时，李月汝再次上场，很快又抢下一个篮板。飞翼也将抢先优势扩大到两位数。终究，飞翼打败愿望。