孕期因子宫压榨下腔静脉，易呈现下肢静脉曲张。孕妈妈要防止久站久坐，常常活动腿部，如抬腿、屈伸等动作。歇息时举高下肢促进血液回流。穿戴医用弹力袜，减轻静脉压力。操控体重，削减下肢负担，防备下肢静脉曲张发生与加剧。

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　　孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，可在医师辅导下进行一些简略的家庭监测，如运用血压计丈量血压、血糖仪监测血糖等，及时发现孕期合并症的改动，以便调整医治计划。

　　墨西哥队局面2-0，庄宇珊单人拦网得分，接下来庄宇珊进攻打斜线得分，将比分反超为3-2，不过墨西哥队打反击得手，追成3平。两队接下来进入拉锯战，比分替换上升，从7平一向打到10平，张籽萱发球出界直接送分，墨西哥队进攻打成，获得12-10，将我国女排打停。墨西哥队进攻连连打中，比分来到14-11，庄宇珊和龚翔宇进攻打成，追到13-14。我国队一向追分，庄宇珊跃起进攻打成，追到17-18，而墨西哥进攻出界，我国队追成18平。要害时刻又是庄宇珊站出来，反击打成帮助球队追成20平，而墨西哥队失误送分，我国队将比分反超为21-20。两队从21平、22平到23平，庄宇珊发球出界直接送分，墨西哥24-23拿到第二局局点，我国队抢救局点，两队来到24平。吴梦洁扣球一锤定音，25-24拿到局点，要害时刻我国队拦网得分，26-24拿下第二局，将大比分追平。

　　第二节初步后两队你来我往，比分替换添加，比尔底角投中三分，本节进行了3分钟时太阳队以47-38抢先。掘金队追回4分，比尔和琼斯轮番得分稳住形势。波特三分射中带领球队打出9-0的反击波完毕反超，杜兰特后仰跳投射中，之后他又是一记中投，太阳队以58-56抢先2分进入半场歇息。太阳队的杜兰特上半场得到14分和5次助攻，比尔得到14分；掘金队的约基奇得到17分和8个篮板，波特得到11分。

　　在新生儿黄金期，宝宝的睡觉办法逐步产生改动。从初步不分昼夜的一再小睡，到初步构成必定的昼夜节律。家长能够通过白日恰当添加宝宝的活动量，如与宝宝游玩、做抚触、进行简略的运动练习等，削减白日的睡觉时刻，让宝宝在夜晚能够睡得更安稳、更持久。一同，要留神宝宝的睡觉安全，让宝宝仰卧睡觉，避免运用过软的床垫和过多的床上用品，避免窒息风险。坚持睡觉环境安静、乌黑，有助于宝宝进入深度睡觉，促进身体和大脑发育。