产后要留意用眼卫生，防止长期看手机、电视等电子设备，防止引起眼睛疲惫、干涩等不适。饮食中可恰当增加一些有助于下奶的食物，如鱼汤、猪蹄汤等，但也要留意养分均衡，不能只喝油腻的汤类。产后应防止长期折腰或蹲着，防止加剧腰部担负，引起腰部痛苦。

　　专家解读

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　　文章十一：新生儿奶粉喂食的留神事项

　　2025年为全运会年，十五届全运会竞技体育项目篮球（男女成年、U22、U18）和三人篮球，估量8个组别。还有全运会群众篮球（男人A组、B组、C组及女子A组、B组）全运会群众三人篮球（男人组、女子组），估量7个组别，将从2025年3月4日依次翻开，至2025年11月19日完毕，各组别包括资格赛、附加赛、决赛，估量共有48个赛区。香港赛区将举行男人U22组，澳门赛区将举行男人U18组和男女三人篮球竞技组。

　　新生儿黄金期的宝宝开端对空间有了开端的感知。他们会对物体的远近、凹凸、大小等有必定的视觉判别，而且在被抱起或移动时能感触到身体位置的改变。家长能够经过一些简略的游戏来培育宝宝的空间感知才能，如将玩具放在宝宝不同间隔和高度的地方，让宝宝测验伸手去够，训练其对间隔和高度的判别；抱着宝宝在房间里走动，让宝宝调查周围环境的改变，感触空间的转换。这些活动能够协助宝宝更好地知道周围的国际，促进其认知才能的全面开展。

　　新生儿的大脑发育迅速，可通过与家长互动、看黑白卡等刺激其神经发育。他们的口腔内有唾液腺开始分泌唾液，但吞咽功能尚不完善，可能会有流口水现象。新生儿的骨骼在生长过程中需要钙等营养物质，母乳喂养妈妈要注意自身营养摄入。