孕期睡觉姿态有讲究。孕前期可随意，但孕中晚期宜选用左侧卧位。这种姿态可减轻子宫对下腔静脉的压榨，添加回心血量，保证子宫胎盘的血液灌注，利于胎儿发育。不过，长时刻同一姿态会累，可恰当左右侧卧替换，但尽量避免仰卧位。

　　专家解读

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　　悉数成为了前史，也变成了我心里永久的回想，不会忘记几万人在银河体育场高唱《夸夸其言》的场景，不会忘记初度登上作业赛场的那种心境，不会忘记在惠堂体育场的哀痛落泪，不会忘记每一次跟球迷庆祝成功的时刻，不会忘记在五台山的满眼绝望，更不会忘记在闪电熊的拼尽全力。这是我的青少年代，伴跟着我生长、老到、面临。Be the best forever。会带着这份力气持续向前，不忘初心，有缘再相遇。为广州而战！

　　产后心境易不坚定，家人应给予更多关怀和随同。新妈妈自身可通过听音乐、与别人交流等办法缓解不良心境。产后要留神保暖，特别是腹部和关节处，但也不能过度捂汗。室内坚持通风超卓，温度湿度合适，为母婴营建舒适环境。

　　改变得益于南水北调工程。水利部副部长王道席介绍，南水北调东中线一期工程全面通水以来，生态效益日益显着。通过水源置换、生态补水，有用保证沿线河湖生态用水，累计向北方区域50多条河流生态补水118亿立方米。通过南水置换当地出产日子首要用水，华北区域地下水超采局面得到缓解，整体抵达采补平衡，地下水水位继续多年下降后完成接连上升，部分区域地下水漏斗正在消失。数据闪现，与2018年比较，京津冀办理区浅层地下水上升和安稳面积占比达92%，水位平均上升2.25米；深层承压水上升和安稳面积占比达97%，水位平均上升6.72米。

　　森林狼前47场26胜21负，从前4场收成4连胜。爵士前45场10胜35负西部倒数榜首，从前7场遭受7连败。本场森林狼缺少康利、迪文琴佐，爵士缺少亨德里克斯、朱赞、科迪-威廉姆斯。首节形势森林狼2-9落后，并在之后被摆开6-16落后距离，再往后森林狼10-25落后15分距离。森林狼随后回敬一波17-6攻势追分，首节完毕森林狼追到27-31落后爵士，两端首节均抵达至少5成投篮射中率，但均没有球员得分上双。次节竞赛，森林狼持续晋级进攻火力，森林狼在前3分钟37-38落后，森林狼很快打出11-0攻势反超10分，兰德尔小腿拉伤被换下场退赛。爵士持续反扑追分，森林狼被追到52-47仅抢先5分，森林狼随后扩展57-48抢先优势。爵士连得5分，森林狼单节30-22净胜8分，上半场完毕森林狼57-53抢先爵士。前两节竞赛，森林狼39中21与三分16中8均抵达5成射中率，爱德华兹11分6助攻与里德12分。爵士41中19与三分17中8，塞克斯顿12分、科林斯11分与乔治11分。