孕期洗澡水温不宜过高，过高或许影响胎儿发育，以 38 - 40℃为宜。时刻不宜过长，避免缺氧。最好选用淋浴，避免细菌进入阴道引发感染。澡堂地上留神防滑，可放置防滑垫。洗澡时动作要轻柔，特别腹部，留神个人卫生与安全。

　　专家解读

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　　赛季至今，哈上台均21.7分5.8篮板8.4助攻，投篮射中率39.9%，三分射中率35.2%。灰熊的小贾伦-杰克逊中选西部全明星候补阵型。这是小贾伦-杰克逊生计第2次中选全明星。赛季至今，小贾伦-杰克逊场均22.8分6.2篮板1.6盖帽，投篮射中率49.9%，三分射中率35.5%。火箭的申京中选西部全明星候补阵型。这是申京生计初度中选全明星。赛季至今，申京场均19.1分10.4篮板5.0助攻，投篮射中率49.1%，三分射中率22.7%。马刺的文班亚马中选西部全明星候补阵型。这是文班亚马生计初度中选全明星。赛季至今，文班亚马场均24.4分10.8篮板3.9盖帽，投篮射中率47.7%，三分射中率35.5%。雷霆的杰伦-威廉姆斯中选西部全明星候补阵型。这是杰伦-威廉姆斯生计初度中选全明星。赛季至今，杰伦-威廉姆斯场均21.1分5.6篮板5.2助攻，投篮射中率47.5%，三分射中率34.7%。2025年的全明星周末将会在2月15-17日在勇士主场大通中心进行。根据此前官方宣告，全明星正赛将会迎来改制，4队参与锦标赛，24位全明星球员分为3队，另一队是新秀挑战赛的冠军球队。这次改制是联盟为了应对收视率下滑的调整，但也引起不小的争议，包括杜兰特在内的多位球星戳穿吐槽新赛制，上赛季的全明星赛，东部队211-186打败西部队，利拉德轰下39分11三分6助攻，中选全明星赛MVP。

　　若孕妈妈有子宫变形，如纵隔子宫、双角子宫等，早产危险较高。孕期需加强监测，调查子宫形态和胎儿发育状况。有早产倾向时，可采纳相应的保胎办法，如运用宫缩按捺剂、卧床歇息等。

　　及至第三盘竞赛，朱琳首局竞赛破发获得1-0抢先优势，且从第二盘到第三盘一度连赢七局竞赛。马内罗连破带保再破发连赢三局竞赛，朱琳两度被破发前四局1-3落后，朱琳第五局破发扳回一局。马内罗连破带保再破发再赢三局，朱琳以2-6再丢一盘，终究朱琳总分1-2输给马内罗无缘晋级八强。斯诺克上海大师赛半决赛进行。两位曩昔两年的世锦赛冠军选手威尔逊和赵心童狭路相逢，本场竞赛两边激战15局，赵心童在5-4抢先后第二阶段连丢6局，终究5-10不敌凯伦-威尔逊，惋惜止步半决赛，丁俊晖魔咒再次应验。闯入决赛的威尔逊，将同阿里-卡特抢夺最后的冠军。竞赛第一阶段赵心童先声夺人，70-24赢下了第1局竞赛的胜利。随后威尔逊在第2局和第3局别离打出单杆66分和75分，连下2局之后完成反超。第4局赵心童打出单杆113分的破百表现，两边2-2进入中场歇息。

　　陈梦：退出国际排名并不代表我不会再持续在赛场上呈现，陈梦发文宣告退出WTT国际排名，她在参与北京大学《冠军讲堂》讲座时谈到了退出国际排名的论题。陈梦说道：“很感谢咱们对我实时的重视，自己今日确实宣告了退出国际排名，可是并不代表我不会再持续在赛场上呈现。我觉得在每个阶段，在不同的时刻段、不同的时期，每个人都有自己对未来的规划，关于现在我自己来说，更首要是怎样能够让自己的身体康复。关于运主张来说，四年是一个周期，那在这个周期的进程中感觉消耗十分多，不管是从身体上的消耗，仍是心里傍边的消耗，其实都对错常大的，并且需求这么一个歇息的进程，让自己陡峭。然后实在去想好了往后，再去做好未来启航的动力吧。