北京时刻12月13日，据ESPN报导，洛杉矶湖人球星勒布朗·詹姆斯预计不太可能出战周六对阵明尼苏达森林狼的竞赛。雷迪克表明，他周三与多名湖人球员进行了单独交流，但詹姆斯未参与此次会议。本赛季，詹姆斯场均贡献23分，投篮命中率为49.5%（三分命中率35.9%），一起还有9.1次助攻和8.0个篮板。雷迪克提到，他与詹姆斯及其长时刻训练师迈克·曼西亚斯坚持着亲近交流，以合理办理这位四届MVP在行将年满40岁之际的上场时刻。

　　专家解读

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　　在哺乳期间，产妇不应通过节食来瘦肚子。在间断母乳喂食后，也要留神均衡饮食。由于在母乳喂食期间，宝宝的养分底子都从母乳中来，这时妈妈的养分必定要跟上。可是间断喂食后，许多妈妈还不能及时调整食欲，仍然大吃大喝。原来跨过自身需求的养分都通过奶水供应给宝宝，而现在多余部分则只能转到母亲身上，稍不当心，就或许成为赘肉。因此一旦间断母乳喂食，新妈妈要留神自己的饮食，适量多吃蔬菜、瓜果和牛奶，少吃薯条和可乐。

　　产后可恰当进行手部按摩，缓解因一再抱宝宝引起的手部疲倦和关节痛苦。产后要留神给宝宝挑选合适的奶粉作为母乳的补偿，要根据宝宝的年岁和体质挑选。产后假定呈现乳房下垂，可通过佩带合适的哺乳文胸、进行胸部练习等办法改善。

　　产后在抱宝宝时，要留意宝宝的身体支撑，尤其是宝宝的头部和颈部，要给予满足的维护。新妈妈在产后要留意坚持杰出的人际关系，与家人、朋友多沟通沟通，共享自己的感触和经历。产后假如呈现产后虚弱、乏力继续时刻较长，可在医师辅导下进行中药调度或养分弥补。

　　最新！个人养老金准则15日起全国实施，养老金，关乎老有所养，触动每个人的切身利益。12月12日，人力资源社会保证部等五部分发布《关于全面实施个人养老金准则的奉告》，自12月15日起，将个人养老金准则从36个先行城市（区域）推开至全国。奉告进一步明晰了相关支撑方针，并就群众最为重视的出财物品、提前支取、风险处理等问题，作出了一系列调整。