孕期对铁需求添加，缺铁易致缺铁性贫血。贫血会影响胎儿生长发育，导致胎儿缺氧、早产等。孕妈妈要多吃含铁丰富食物，如动物肝脏、瘦肉、豆类等。必要时在医师辅导下补偿铁剂，一同分配维生素 C 促进铁吸收，保证孕期母婴健康。

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　　东部巨头，以己之短，对彼之相对短？运动才华不同最大的一组对决。火箭那几个能蹦能跳的小伙不必说，而骑士这边几个白人运动员都是地板流。当然，骑士这个时段打得还行，用联防针对火箭的投射，用球商与投射抓亚当斯，两端也算有来有回。毕竟输球的办法却是离谱，看过竞赛的应该都觉得难以愿望。榜首，76人持续没有恩比德。本赛季，恩比德不在场时，球队百回合多得6.7分。没有大帝，76人打得不纠结，对进攻是利好；第二，亚布塞莱是个有点持球才华的空间型内线，他打5号位的时分，76人的进攻不差。

　　中场歇息回来，步行者接连两节单节轰下30+得分，公牛第三节也是回暖轰下30+得分，但步行者多点开花绑缚37-32再赢5分，三节竞赛完毕步行者扩展100-76抢先24分优势。前三节竞赛，拉文22分引领公牛3人得分上双，西亚卡姆21分引领步行者3人得分16+。及至末节竞赛，步行者最多时刻抢先34分优势，废物时刻公牛有所反扑追分，但毕竟步行者仍是129-113大胜公牛收成4连胜。

　　末节竞赛，戴维森吃T送瓦赫迪罚中一球，新西兰男篮连追4分，贾法里三分射中维持12分优势。两边随后接连冲击内线各得4分，米尔纳上篮追分，瓦赫迪上篮回敬。米尔纳补篮追分，戴维森暴扣，贾法里上篮坚持10分优势，卡梅隆接连得分引领新西兰男篮一波7-0攻势追到仅差3分。恩加泰违体犯规送贾法里两罚一中，瓦赫迪抛射不中，卡梅隆三分不中，卡兹米被犯规两罚全中扩展6分优势锁定胜局。新西兰男篮现已无力回天，终究伊朗男篮打败新西兰男篮夺得第三名。

　　，中国男篮已经抵达韩国，他们将在客场与韩国男篮进行二番战。世预赛的第一场中国男篮在五棵松体育馆折戟沉沙，在主场球迷的面前颜面尽失，一直被韩国压制，末节终于复苏的三分手感在最关键的绝平还是消散，张镇麟两个绝平三分不中逆转19分未果。中国男篮队长赵睿此次随队出征韩国，胡明轩脸上挂着笑容但赵睿却一脸的深沉，中国VS韩国的G1，赵睿开场前就叮嘱大家紧盯外线，在男篮落后时他已经在场边坐立不安，多次起身指导队友们轮转防守，赵睿一定对首战的赛果非常不满。赵睿就是G2的变数，他跟随中国12人一同来到韩国，从目前来看他复出的可能性很大，根据中国媒体的报道，赵睿是因为腿部伤病问题排除在第一场比赛之外，但我们预计他会出战第二场比赛。赵睿实际上才是中国男篮的核心，他在亚洲杯上场均13.5分3.7篮板4.5助攻1.8个三分球，他是这支球队最具持球威胁的球员，而且他1.95米的尺寸比我们的后场大一圈，韩国队的压力会很大。