孕期用药需谨慎。许多药物或许影响胎儿发育，特别是孕前期。非处方药也不能随意用。若患病，应先咨询医师，医师会权衡好坏挑选对胎儿相对安全的药物。如孕期感冒，纤细时可多喝水、多歇息，症状严峻才考虑用药医治，保证母婴安全。

　　专家解读

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　　孕期因激素改动，皮肤易呈现问题。或许会长妊娠纹，可提前涂改橄榄油等防备。有的孕妈妈面部会有色斑，要留神防晒，运用温文护肤品。皮肤或许变得单调或油腻，需根据肤质挑选合适清洁与保湿产品，坚持皮肤清洁与水润，呵护孕期肌肤健康。

　　2024年我国篮球道破赛由我国篮球协会主办，深篮体育(北京)有限公司作为办赛组织，华体赛事（北京）体育处理有限公司推广运营。参赛球员中，既有前作业运主张，也有来自各行各业的篮球喜爱者，赛事将篮球文明带到更多底层区域，点着了全国群众篮球的热心，为全民健身作业注入了重活力。

　　孕期四肢麻木或许是血液循环不畅或神经受压。孕妈妈不要长时刻坚持同一姿态，常常活动四肢。睡觉时避免压榨手臂和腿部。可进行简略的四肢按摩，促进血液循环。若麻木持续不缓解或伴有痛苦、无力等，需就医查明原因并处理。

　　身体底子康复后，产妇能够做仰卧起坐来瘦肚子。正确的办法是：把身体升起离地10至20厘米后，收紧腹部肌肉并稍作停顿，然后逐步把身体下降回原位。当背部着地的时分，便能够初步下一个循环的动作。此动作能消除肚子的赘肉，还能拥有漂亮的腹肌。