产后可恰当进行一些简略的腿部力气练习，如深蹲等，但要留神姿态正确，避免受伤。产后要留神给宝宝做好防晒作业，在阳光剧烈时避免宝宝直接露出在阳光下。产后假定呈现产后恶露有臭味，或许是感染引起，要及时就医医治并加强会阴部护理。

　　专家解读

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　　迪文琴佐再中三分追近，库里回敬三分，勇士队以108-103抢先。迪文琴佐又中三分，里德制作犯规两罚全中，第四节还有1分7秒时森林狼队追成108平。库里要害时刻射中三分，第四节还有47.3秒时勇士队以111-108抢先。森林狼队暂停后麦克丹尼尔斯扣篮得手，他们落后1分。维金斯两罚全中让勇士队再次抢先3分，爱德华兹左翼三分不中，维金斯拿到篮板被打出界，佩顿发底线球后接球出界，森林狼队在还有14.7秒时央求暂停。迪文琴佐打破得手，佩顿两罚一中，维金斯拿到篮板，麦克丹尼尔斯只能持续犯规，库里两罚全中，爱德华兹投中三分杯水车薪，森林狼队以115-116惜败。

　　勇士躺升第9！马刺丢绝杀惜败森林狼 文班亚马34+8丢扳平罚球,NBA惯例赛马刺客场对阵森林狼，文班亚马迎来与戈贝尔的法国德比内线对决。森林狼在一度落后12分情况下，次节打出32-12攻势反超比分，并且森林狼最多抢先16分优势。马刺反扑两端末节紧咬比分缠斗，文班亚马失掉扳平罚球，索汉丢绝杀三分，毕竟森林狼112-110打败马刺收成3连胜保住西部第八，勇士反超马刺升西部第九。马刺：文班亚马34分8篮板2盖帽，保罗6分14助攻4抢断发明马刺生计单场助攻新高纪录，巴恩斯24分，瓦塞尔22分，凯尔登13分。

　　孕妈妈孕期若呈现妊娠期高血压，血压过高或许导致胎盘早剥、胎儿生长受限等并发症，也易引发早产。需靠近监测血压，合理运用降压药物，操控血压在合适规划内。一同，要留神歇息，避免精力严峻。

　　本场两头迎来生计第4次交锋，首盘比赛高芙首先连保带破连赢两局，张帅第三局直落四分破发，并在第四局保发追到2-2。高芙连保带破再保发连赢三局比赛，其间第六局直落四分破发，张帅前七局现已2-5落后高芙。张帅第八局保发，高芙第九局发球胜盘局直落四分保发，张帅以3-6先丢一盘。进入第二盘比赛，高芙首先连破带保取得抢先，张帅连保带破连赢两局，前四局比赛追到2-2。高芙随后掌控局势连赢四局比赛，其间两度完成破发，张帅以2-6再丢一盘，毕竟张帅总分0-2遭高芙横扫无缘八强。网球揭露赛女单第3轮比赛进行。赛会2号种子斯瓦泰克出战，对手是13号种子本西奇。本场比赛两头激战两盘，斯瓦泰克2-0将本西奇淘汰出局，生计首进武网八强、第25次跻身1000赛八强、第60次闯入巡回赛八强。斯瓦泰克排名世界第2位，本西奇排名世界第15位。两头在此前总共有过5次交手，斯瓦泰克4胜1负占有优势。两头前次交手是在本年温网半决赛，其时斯瓦泰克仅丢2局轻松打败了本西奇。