孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，可进行一些盆底肌操练，如缩短肛门运动等，有助于增强盆底肌肉力气，防备早产。但要留意操练强度和频率，防止过度劳累。

　　专家解读

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　　孕期腿抽筋或许因缺钙、腿部疲惫等。孕妈妈要确保钙摄入，多吃奶制品、豆制品等。防止长期站立或走路，歇息时可举高下肢。睡前可热敷、按摩腿部。若抽筋发生，伸直腿部，将脚趾往膝盖方向扳，可缓解痛苦，防备再次发生。

　　全场竞赛，曼城控球率55%，射门21次，8次射正，占有了优势，但毕竟只能拿到1分。联赛2连胜、各项赛事3连胜被完毕后，曼城仍旧排在英超第6位，落后榜首的利物浦12分之多，简直提前退出了争冠序列。关于球队毕竟时刻连丢2球的表现，53岁的瓜迪奥拉很是愤慨。赛后，他找到了门将奥尔特加，对着这位32岁的守门员张狂输出，后者只能默默地挨训。此外，瓜帅还找后卫格瓦迪奥尔进行了说话。

　　产后身体的推陈出新加速，会大量出汗，这是正常的生理现象，要及时更换衣物，坚持皮肤干爽。产后可在医师辅导下进行盆底肌康复训练，如运用盆底肌康复仪器或进行凯格尔运动，有助于改进盆底肌松弛，防备子宫脱垂、尿失禁等问题。

　　新生儿的皮肤可能会有一些红色斑痣，如鲜红斑痣，一般需要观察其变化，部分可能会自行消退。他们的身体在出生后会有一些神经系统的发育里程碑，如抬头、转头等动作的出现。新生儿的喂养过程中要注意防止呛奶，喂奶时宝宝头部要稍抬高。